寒假坚持这10个小习惯，开学后，你就是全校“最靓的仔”！

精致的女性总是让人印象深刻，但是“精致”究竟需要哪些条件呢？

1、保证睡眠

那些出众的女性都有一个统一的特质就是总是充满活力，即使是只睡了四个小时，第二天也可以活力满满的投入工作中。而普罗大众的活力就需要正常的睡眠来维持，至少不要每天给自己找各种借口晚睡，然后丧的理所当然

2、有短期的计划

除开长远的目标外，让自己变得更充实的短期计划才不会让脑子一团浆糊

3、少吃甜食

甜食除了会让人长胖之外还会让人长痘，过多糖的摄入也会让人面色暗沉

4、运动

比起脸蛋，身材是更容易改变的。不得不说，好的身材更能赋予人自信，让人光芒四射

5、坚持化妆

不要总是以自己没有时间来逃避化妆，一点点淡妆就可以让人看起来很精致。

6、睡前一小杯红酒

不仅可以美容，还能助眠

7、强调体态

驼背伴随的就是脖前伸，这样的形态看起来会非常的猥琐。纠正自己的体态非常重要

8、坚持护肤

在自己能力范围内用最好的护肤品，21岁开始护肤的人和24岁开始护肤的人，25岁同样的年龄看起来仿佛差了四五岁

9、坚持阅读

从内而外的好好武装自己

10、不要浮躁

少看多做，不要太多的时间花在各种无聊的事情上，哈哈笑过之后只剩下空虚，也会让自己变得浮躁，沉不下心做事

希望姑娘们坚持下这10个小习惯，坚持一个月就会有惊人的变化