【素食养生】夏季吃四种瓜最清火

1、丝瓜：清热利湿。

2、苦瓜：味苦性寒、清热泻火、清心明目、益气壮阳。

3、冬瓜：解渴利尿。

4、黄瓜：在蔬菜中含水量最高，具有除热利尿，清热解毒的功效。吃黄瓜有助减肥，其所含的丙醇二酸可抑制糖类物质转变为脂肪。

推荐文章，点击阅读：

恶道众生和中阴众生盼的就是回向

净空老法师：为何学佛后反而更不开心？

法师开示女人邪淫和墮胎的果报，如何懺悔补救？

(文章来源网络)

↓↓敬请常念南无阿弥陀佛;一切重罪悉解脱！