动作要点说明:
双手分握二节棍各一对,夹于腋下。同时松开夹棍之双臂膀,并手腕运劲将棍弹出,同时手臂尽量前伸。待棍弹至尽头后又立刻收回,回归腋下,回复至原来位置再反复练习。
作用:同白蛇吐信势,不过增加了一对棍威力更大,难度自亦提高。此势可接大鹏展翅、猛虎下山等势。
练习二节棍的目的就是凭借修练棍的理性(包括有形、无形的正确法则),从而来形成人格之道,研磨个人天赋的优秀性质,一心一意努力学习二节棍。凭借正确而认真的学习,来磨练身心,培养旺盛的精力,尊重礼节,重守信义诚心诚意,时常为自己的修养努力,而且持之以恒善始善终。凭借上述的努力和修养,爱国家,爱社会,对人类有所贡献。
无念无想也有相似的意义。不念什么,不想什么,不被什么迷住之意。只是想要处于无念无想的状态你就无法进入无念无想的境界了。若想不念什么不想什么,实际上已经想“不想什么”所以不是无念无想的状态。所以要遵守“守、破、离”的修炼之法。守是守道,顺从之意;破是破坏,突破之意;离是分离,离缘之意。
这是表现二节棍修练阶段的术语。在初级阶段,要勤于练习,熟练基本技能最重要。这就是守。破是经过守的阶段的人,突破其所学,向各方面进取新知识新技能来提高自己之意。离是与守和破的分离,到达自己独自技能与境界之意,变成一统一派。至于是否能达到破、离的境界,要看在守的阶段如何修练而定。勤奋努力的修练才能开拓新的境界。
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