北京同仁堂中医医院副院长 宋福印 做客《养生堂》
喝中药的时候不要自作主张的加糖，是否需要加糖，可以咨询医生。
加糖有时会影响药性，医生不让你加糖时你最好不要加糖，因为糖是甜性的，红糖是偏温性的，它有益气养血健脾暖胃活血化瘀的作用。中药有苦味，有时恰恰正是用这个苦味来起治疗作用的。苦入心，苦味能燥湿，它能泻火，加糖就减弱了苦味，药物的作用也就减弱了。
糖有红糖有白糖，还有冰糖。
有的药可以加红糖，如在吃滋补药的时候，在吃养血补血补肾药的时候，可以适量少加点红糖。它至少不影响治疗效果。乌鸡白凤丸也可以。滋补药通常不是很苦，只要少加一点糖就可以，因为你在吃滋补药时再加红糖容易长胖。
有的药是偏凉性的，如我们用苦寒泻火的药比较苦，这时需要用苦味和凉性来治疗上火的症状。这时加糖的时候不能加红糖，加红糖就降低了苦寒泻火的治疗效果。这时加冰糖或者白糖应该好一些。白糖还偏凉。
女子不能百日无糖，指的是红糖。现在大家都不可能百日无糖。
临床用红糖作药引子也很多。
滋补药用红糖送服可以增加效果。如六味地黄丸，人参归脾丸。
吃生化丸和失笑散时，用红糖水送服有治疗产后祛恶露的作用，缓解腹痛。
红糖有暖胃散寒作用，感冒时喝一点也好。
对体质瘦弱面色萎黄中年女性推荐黑白粥：黑芝麻15克 核桃仁15克淮山药15克熬粥。
如果有痛经的情况，你在月经来之前一周，每次喝粥的时候，加一小勺红糖。可以缓解经前期紧张综合症。 黑白粥对老年人也很适合。
红糖水泡人参，可以治疗低血压造成的头晕。也可泡桂圆，可以养心养血。
给男士推荐解酒方子：
