清热润肺的银耳排骨汤

2010-04-06     来自：妈咪爱论坛

也许是在广东呆了几年的缘故，我很喜欢自己煲汤喝，而且喜欢尝试各种不同的食材放在一起做。现在冬天了，感觉特别容易上火，动不动就便秘，影响气色啊！昨天下班后我直奔超市，我要去找点食材，煲个既下火又润肺又排毒的美味汤来喝喝。

这不，晚上在睡前的时候，我把准备好的材料都放在紫砂锅内，加入适量的水让它自个工作去，我则上床美美睡觉去了。今天早上一起床就闻到了扑鼻的香味，哈哈，赶紧用勺盛了一大碗热气腾腾的汤来喝，心中那个滋味呀，怎一个“爽”字了得！

清热润肺的银耳一定要先泡好哦。

主料是排骨，最好是那种肋排。

来点麦冬和花生，这些可都是好东西啊。

今早起来，美味又营养的汤已经做好啦。