五俞穴的介绍（二） 润情轩

2009年02月24日 星期二 02:57

“井”多位于手足之端，如山间之泉水，水之源头的意思。在《黄帝内经·灵柩篇》有云“冬取诸井诸腧之分，欲深而留之”，就是说在冬天的病可取各个经脉的“井”穴和“俞”穴上来治，如针刺要深取留针，如按摩要用点力并在穴位上多停留点时间。在《难经》上也说过“井，主心下满”，就是说五脏六腑引起的胃脘胀满（大概就是肚脐以上，心窝以下），均可取“井”穴来治疗。有的朋友又要问了，我怎么知道是哪条经脉上引起的胃满胃胀呢？这个并不难发现，你可以自己检查各经的“井”穴，“井”穴不痛则过，痛则按揉之，直至不痛。

懂一些中医知识的朋友也可根据最近自己发生的情况直应经脉治疗，比如，你今天心情郁闷或发怒生气了，就可以先找肝经的“井”穴--“大敦”穴（大脚趾尖靠近二脚趾的侧端，甲根边缘的凹陷处）按按看是否对症；感觉多梦、睡眠不好引起的胃胀、口发苦、耳聋、耳鸣等症状，可以检查胆经的“井”穴—足“窍阴”穴（在第四脚趾末节外侧，距趾甲角0.1寸）；大便不通引起的胃腹胀满、咽喉肿痛、耳聋、牙痛等，除了睡前敲“带脉”外平时可多按按大肠经的“井”穴—“商阳”穴（食指尖靠拇指一侧端，距离指甲角0.1寸）来配合治疗；因脾胃不调引起的胃脘胀满可检查脾经的“井”穴—“隐白”穴（ 大脚趾尖靠近身体正中线一侧，距指甲角旁0.1寸处）和胃经的“井”穴—“厉兑”穴（第2脚趾末节外侧，距趾甲角0.1寸），有些女士因为月经不调而引起的胃腹胀满可以常按摩“隐白”穴，同时它还能治疗经血过多、崩漏、失眠等症功效显著；“厉兑”同样也有很多别的疗效，像牙痛、咽喉肿痛、噩梦的症状也是它的治疗范围。因此“井穴”在中医治疗方面是经常要取的要穴之一，多采用刺血疗法（孕妇慎用），虽然简单但自治者最好在医生指导下进行。