肝好不好，看看身体这4个地方！！
1、手掌变红
当拇指大鱼际和拇指根部的皮肤出现片状充血，或出现红斑、斑块等时，用手指按压后会变白。这种手掌叫做肝掌，与正常人不同。
2、眼睛充血
肝火还会引起口干，口苦，口臭，翻身时睡觉，易醒，身体闷热等表现..我们还应该注意黄色巩膜，它是诊断肝炎、肝硬化、肝胆疾病等肝病的重要依据。
3、面部变黑
中医认为，“肝脏主要藏血”如果肝脏不好，会导致气血运行不通，出现血气不足、血管堵塞等情况，从而导致面部暗沉、变黑。如果肝脏不好，代谢功能受损，铁质会流入血管，导致血液中铁质增多，面部会逐渐变黑。
4、指甲异常
当指甲有凸起的边缘或向下凹陷时，身体可能在肝脏中积累了太多的毒素；当指甲太白时，可能是慢性贫血或肝或肾问题；当指甲不均匀时，如果有条纹，可能是肝脏不良。
内外结合，排出肝毒，肝脏越来越健康
1、外在通肝经
肝脏从大腿根部到脚，从大腿内侧穿过。每天敲腿3-5分钟。可以有效疏通肝经。通肝经不仅可以泄肝火，排肝毒，经常按摩还能养颜。
2、内在调理
推荐甘草茶，可用蒲公英，决明子，菊苣，枸杞，鲜白茅根，开水冲泡后泡5分钟，（太麻烦可以选择袋装，很方便）每天一杯，加快肝脏的代谢功能，对肝脏有解毒作用。
