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冬天别忘了吃这馅的汤圆,驱寒暖胃气色红润,对女人尤其好

2020-01-06 11:45

汤圆是中国传统小吃的代表之一,一般是由糯米粉制作而成,馅料多样按照喜欢添加,煮熟后吃起来香甜可口,饶有风趣,同时也是元宵节的节气食品,很有代表意义。

汤圆虽说一年四季都有,但冬季吃最合适不过了,圆子的软糯配上酒酿的甜香,煮上一大锅,热乎乎的特别好喝,寓意也很好,象征着团团圆圆。

今日哈妹分享一道红豆枣泥小圆子的食谱给大家,红豆和红枣可以很好的补气血,特别适合女性朋友吃,驱寒暖胃,常吃气色更红润。

红豆枣泥小圆子

配料:

小圆子适量、红豆适量、枣泥适量

烹饪步骤:

1.红豆洗干净

2.红豆提前一天泡水,这样煮起来比较省时间

3.把红豆及泡红豆的水一起放入砂锅中大火煮开

4.改小火慢熬半个小时

5.准备好小园子

6.小圆子放入锅中,等待煮沸

7.直到所有小圆子全部都飘起来,放入适量的枣泥

8.枣泥放入锅中搅拌均匀,即可关火。如喜欢甜口的,可以加入蜂蜜,搅拌均匀

9.盛出,即可食用

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