清梁世昌《易筋经外经图说.附八段锦图》清末上海同文书局石印本

易筋经外经别名易筋经十二大劲，另付八段锦，此八段锦即为现代流行的站式八段锦，为易筋经的重要支流，小用强身健体，益寿延年，中用成就上乘内功，无敌天下，大用则是成仙作佛即修行中命功的基础。

《易筋经外经图说》一书清光绪年间上海同文书局铅印，梁世昌做作序，但很多资料记载显示是出自梁世昌编著的《易筋经图说》，到底《易筋经图说》是否是梁世昌所写？《易筋经外经图说》梁世昌在序里写明：余气体素弱，中年多病。适于友人处见《易筋经图说》一书，朝夕按图练气，不数月间，果觉身体舒畅，诸病全消。年叨八旬以外，谓非此书之功力欤！因志数言，以信来者。山左梁世昌谨识。

关于《易筋经外经图说》的作用，梁世昌在序里写到：专心练习至百日，能长千觔之力，此指少壮者言也。即软弱无力之人，亦可练至五六百斤。倘年老精气不足者，肯如法操练，日行二三次，亦能健食延年，除一切疾病。真神妙也。