第一，身体有湿热的人。
什么样的人身体有湿热？
诊断指征是：
（1）舌苔厚，舌苔黄腻（不是在吸烟和饮橙汁后）；
（2）胃肠里面胀闷，大便不成形。
第二，身体阳虚的人。
什么样的身体是阳虚？
诊断指征是：
（1）舌质颜色淡；
（2）脉搏跳动多数是缓慢的；
（3）下肢发凉，怕冷；
（4）尿是清长的。
这部分人要先补阳（记住：所有的肾阳虚都是在肾阴虚的基础上形成的，但此时不要马上补阴），再补阴，或者两者同时进行。
第三，脾胃功能弱的人。
中医认为，“六味地黄丸”中的主药熟地有滞腻的性质，长时间服用会导致脾胃不振，所以要慎重服用。
脾胃功能弱的人如何服用六味地黄丸？
给大家提供一个方法：
配方：砂仁1个，“六味地黄丸”（用量遵医嘱或说明书）。
用法：将砂仁捣碎，泡开水，用这个水来冲服“六味地黄丸”。
这样砂仁的芳香之气可以振奋脾胃，就化解掉了熟地的滞腻之性，同时砂仁还可以引药气归肾经，一举两得。
当然，最好的办法是请老中医给自己诊脉，看看是否适合服用“六味地黄丸”进行调养。
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