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每到冬天,就经常会做鸭肉来吃,鸭肉最大的特点就是不温不热,清热去火,不仅适合春夏容易上火的季节,也特别适宜冬季食用。低脂肪又滋补,所以爱美的女生可以多吃点哦,也不用担心长肉。
今天的做法呢,不用油,不用盐,做出来还香喷喷的,三斤老鸭都不够吃,喜欢吃鸭肉的赶紧来学吧,
香 菇 炖 鸭 肉
食材
鸭肉,香菇,啤酒,生姜,大蒜,生抽,老抽,白糖,干红椒
1、鸭肉洗干净,剁成块待用。
2、香菇洗干净,对半切开待用。
3、热锅,不要放油,对,不要放油,直接把鸭肉倒入锅中翻炒至其出油, 然后再放生姜大蒜一起煸炒出香味。
4、再加放香菇一起翻炒几个来回。
5、倒入生抽调味,老抽调色,再撒入一点的砂糖翻炒均匀,再倒入一瓶啤酒。大火煮开。改中火慢炖。
6、把鸭肉炖烂之后,大火收汁,撒点葱花点缀,我没有再放盐,咸淡刚好。香喷喷的特别好吃。
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