打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
6种适合开学吃的早餐,做法简单接地气,孩子爱吃身体棒

【番茄鸡蛋面】

1、锅里炒香小葱,倒入番茄,加盐炒出汁水,加一杯水,生抽蚝油煮开之后再煮五分钟。

2、放入面条,煮三分钟,撒把小葱出锅。

3、鸡蛋煎至两面金黄,菠菜下锅炒熟。最后装盘即可。

【猪肉莲藕馄饨】

1、猪肉,莲藕分别打碎。猪肉里面加入提前泡好的葱姜水搅打上劲。

2、加入食盐,白胡椒粉,13香,香菇粉,生抽,蚝油,香油搅拌均匀。加入莲藕,小葱搅拌均匀即可。

3、馄饨皮买现成的,包入馅料,先对折捏起来,再捏合即可。

4、水开上锅煮,煮开之后再煮七八分钟出锅。

5、最后调汤汁,小葱,食盐,热油,生抽,紫菜,虾皮,舀入馄饨和原汤开吃。

【打卤鸡蛋羮+牛肉饼+鳕鱼】

1、三个鸡蛋240毫升水(300毫升水会更嫩)一勺盐一勺油,搅拌均匀,过滤一次,盖上保鲜腊,戳一些小孔,水开上锅蒸7分钟。

2、锅里油热,倒入腌制好的虾仁炒到上色,再倒入木耳炒几下,加入热水,和水淀粉煮到浓稠,出锅浇在鸡蛋上面即可。

3、鳕鱼提前一晚从冷冻拿到保鲜区解冻,清洗干净,擦干水分,抹上盐,再挤上柠檬汁腌十分钟。用黄油煎,中火每面煎两分钟,出锅撒上黑胡椒粉,柠檬汁开吃。

4、牛肉饼不用解冻,直接下锅煎,煎到两面上色出锅。

【炒面+鸡翅】

1、提前腌了一晚上腌些鸡翅,改刀之后,倒入半包腌翅粉,少量的水。抓拌均匀。放冰箱腌制一个晚上入味。放进空气炸锅里。表面刷上腌鸡翅的汤水。200度烤26分钟。

2、肉丝,加入料酒,胡椒粉腌制10分钟去腥。

3、水开放入乌冬面,煮三分钟捞出过冷水备用。

3、锅里油热之后,先把小葱炒出香味。再倒入肉丝翻炒,炒到变色之后,倒入胡萝卜,炒到胡萝卜变软,把包菜倒进来,翻炒几下,倒入乌冬面,加入一勺食盐,两勺生抽,一勺蚝油,再来点老抽上色,用筷子给它翻炒均匀。咱们的炒乌冬面就做好了。荤素都有,简单美味。

【玉米+小笼包+烧麦+烤肠

1、玉米冷水下锅,水开再煮10分钟。

2、烤肠放进空气炸锅160度15分钟。

3、小笼包,烧麦水开蒸15分钟。

4、鸡蛋煮6-7钟。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
推荐7道早餐,营养足长得快
家有孩子早餐不能马虎,推荐8款早餐,既快速又营养孩子还爱吃
#你不知道的做菜技巧# 只要你在家做饭,那... 来自牛奶少女丶
4种小吃,一定要学
教你做蒜香蚝油鸡翅,汤浓味美超好吃,关键做法还简单
香蒸藕丸
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服