糖尿病专家建议:喝水的时候泡点“它”，调节血糖不上升

糖尿病患者，主要治疗目标就是控制血糖，不让血糖升高或者忽高忽低。治疗调养糖尿病最有效的方法，就是饮食调控。饮食调控是治疗糖尿病的最基本的方法。糖尿病是一种慢性疾病，在调养治疗的过程中，不可焦躁，要有耐心。

糖尿病就是自身的代谢系统出现了问题，大多数都是体内的胰岛素分泌不足，分解不了体内多余的糖分，致使出现血糖升高的现象。糖尿病专家建议糖尿病患者，在调养治疗糖尿病的期间，在喝水的时候泡点“它”，可以起到调节血糖不上升的功效。

“它”就是三七!很多患者就会问三七可以降血糖吗?有相关的研究表明，三七粉对糖尿病患者的血糖，具有一定的双向调节作用的，而且有患者试验过，使用三七粉一段时间后，血糖水平确实下降了。所以糖尿病专家，建议糖尿病患者平时在喝水的时候，泡点三七粉来喝，可以降低血糖。

三七粉可以让糖尿病患者的血糖降低的主要因为一种叫做三七皂苷c1的物质，这个物质降糖的效果非常不错。三七粉对于血糖水平具有双向调节的作用，三七粉里边含有的三七总苷具有升高血糖的功效，糖尿病专家表明，三七粉对血糖有双向调节的功效，当体内的血糖低于正常值的时候，就提升一下血糖;体内血糖水平过高的话，就降低一下血糖的水平。

平时在上午，泡上一点三七茶，喝完之后效果非常不错，再就是还可以在煲汤的时候，放点三七进去，不仅可以起到降糖效果，还能起到降低胆固醇的作用。

大白说

糖尿病专家指出，三七粉虽然有降糖的功效，不过三天打鱼两天晒网的喝法，是没有什么作用的。而且喝三七茶，降糖的效果是有限的，辅助治疗调养糖尿病有很好的作用。如果糖尿病患者血糖值太高的话，还需要配合药物治疗或者胰岛素注射来调控血糖水平。三七粉作为辅助，血糖控制效果会非常不错的。