妈妈的育儿小帮手, 给宝宝更贴心的呵护!
宝宝一天天的长大,到了六个月时候,他们的身体需要更多更全面的营养了。所以宝宝辅食对宝宝的健康成长非常的重要,既要保证品类的丰富,还要保证营养的全面。
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很多青菜、五谷类成为了宝爸宝妈们的首选,这些食材富含宝宝身体发育所需的各种营养元素,也是宝宝辅食食谱中经常出现的。
妈妈们做辅食的时候大多都喜欢把一些食物搭配在一起,觉得又营养又好看,有些食材搭配在一起可以起到好的效果,像胡萝卜大米粥搭配在一起煮,可以改善宝宝肠胃功能。但是有些食物搭配在一起煮,却会对宝宝的健康不利,下面我们就来一起看看。
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一、鸡蛋:鸡蛋是我们添加辅食的首选,也是妈妈们非常喜欢给宝宝吃的食物,但是吃鸡蛋也是有很多禁忌的,鸡蛋不能与什么一起吃呢?
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1、鸡蛋不能与红薯同食 会引起宝宝腹痛
2、 鸡蛋不能与豆浆豆奶同食:会影响宝宝营养元素的吸收
二、南瓜 :南瓜也是各位宝妈们最喜欢的一种辅食,因为南瓜中含有人体需要的各种氨基酸,微量元素,维生素A和C,而且口感也非常好,宝宝们非常喜欢。但是南瓜不能与以下几种食物一起食用。
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