前天，我被学校的老师叫去训话，说我家的儿子，上课老是看东看西，也听不进课，影响了孩子的学习成绩。我心里也很苦恼，一开始不太清楚孩子究竟是怎么了，后来才明白，都是注意力不能够集中惹的祸，但不知道应该如何解决，所以前来求助！
有次上班的时候，发现办公桌前面不远处有一个小孩，正在那里做作业，我一开始很纳闷儿，这是什么情况？原来是一个同事，家里实在没有人带孩子，只能将就着把孩子带到办公室来，让他做作业，不要吵到别的同事。
知道了缘由，我便坐到了位子上，专心的工作起来，可是这个孩子，经常在他的位子上面活动，不免让我，开始观察他。他似乎对办公室的环境比较有兴趣，时常偷偷的四处张望，看了好一会儿又立马低着头，似乎又在做作业的样子。
这时候同事就会提醒孩子，让他认真点做作业，孩子倒是挺乖巧，马上就又投入到作业当中。可是我又发现，当办公室出现任何的响动，孩子立马又会东张西望起来。但是提醒孩子次数越来越多，我感觉同事的情绪有些崩溃的状态，同事也一再跟我们说抱歉。
好奇的我，于是问了同事一句：“办公室环境太嘈杂了，这种环境不利于孩子的作业呀！”
同事的回答让我觉得有些担忧：“这孩子在家里面也是一模一样，因为我生了第二个孩子，家里多了一个妹妹，一旦妹妹有什么动作，他也是办公室的这副样子！”
其实，家里有孩子的家庭，大多都有一个通病，特别忧愁的是，小孩的注意力为什么老是集中不了？有什么办法可以提高小孩的注意力，增强孩子学习能力呢？
孩子注意力应该集中到什么程度才好？
注意力一般受到外界环境的影响，有些情况是有先天性的因素存在。
那么现在有一个很现实的问题摆在面前：小孩的注意力真的越集中越好吗？
大多数的家长都会说：“小孩的注意力能够集中，学习成绩就会上去，学习成绩上去了，那他的前途不就有了吗？这样的结果不是更好吗？”
听了大多数家长的回答，我们再反思一个问题：当孩子全神贯注的看着电视机的时候，很多家长都有些担忧，孩子仅仅盯着电视机，而顾不了周边的一些环境的变化，万一灶头上正烧着水，妈妈都忘了，孩子也没有知觉，这样的情况大家觉得好吗？
很显然，经过几个问题的对比，家长期待小孩注意力可以集中的想法是好的，可是再结合实际，孩子过分的集中他的注意力，往往也是对孩子的一种伤害。更多的时候，孩子应该学会自然而然的转移自己的注意力，而不是一味的集中自己的注意力。
此时家长可以再反省一下自己，当自己不得不一停不停工作的时候，会忍不住让自己看一眼手机，活动筋骨，缓解一下自己的压力。这样的注意力处于不太集中的状态，有时候也是一件好事。
牛顿，是一名有名的物理学家。曾经专注于做实验，错把自己的怀表当成鸡蛋放在锅子里面煮了。这是一件耳熟能详的真人真事，但从另一个角度来看，似乎注意力的过分集中，也不是太好。
无论是注意力过分集中也好，还是注意力不是很集中也好，我们都要用科学的方法，对每个人的大脑进行分析，用科学的角度进行观察，从而得到一个合适的结论，去正确了解注意力一般情况是如何发挥作用的，我们如何获得正确的注意力。
拥有适合的注意力，会对孩子的未来有正面的意义
俄国著名教育家乌申斯基是这样说的：“注意力是我们心灵的唯一门户,意识中的一切，必然都要经过它才能进来。注意力是智力的五个基本因素之一，是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态，所以注意力被人们称为心灵的门户。”
注意力可以进行集中，说明孩子对一件事物的专注能力比别人强，那么他更有可能在才华方面具备一定发展潜能。因为较强的专注力会提高一个人的学习能力，并提高一个人的效率。
当一个人注意力难以集中的时候，那么他的行动是缓慢的，那思维是凌乱的，更容易犯错误。所以在学校里，很多注意力难以集中的孩子成绩都一般比较平庸，甚至比较差。
科学家曾经做过一项研究，他们随意挑选了1万多名孩子进行长期的观察，并进行数据分析，分析的结果很让人意外，7岁时的孩子一旦知道了他的注意力的情况，这种情况反映到他未来16岁时的状况。
换句话说，当一个孩子，成为一个高中学生的时候，他的学习好坏，一般在孩子10岁之前，就可以进行预测了。
其实，能够在合适的时间进行转移注意力的能力，能够让孩子在危难的时候避开风险，就好比在人行道上走路的孩子，如何才能避开突如其来的车子，而不是一味的往前走？这就要需要孩子有一定的注意力转移能力。
孩子生活在这个社会中，需要人跟人之间相处，这时候就需要小朋友和各种人对话的时候，不要心不在焉，需要集中一定的注意力。如果多次跟一个人谈话的时候东看西看，听不进去，那么这个说话的对象，也不会喜欢跟这样的孩子沟通。
论述了那么多，一个人的注意力，需要调节在一个合适的状态中，过分的集中，有其好处，也有其弊端，需要我们从日常生活中慢慢积累经验，慢慢把握。
关于注意力的科学解释
作为20世纪最伟大的心理学家之一——美国心理学家迈克尔·波斯纳，他其实一直都专注于注意力方面的研究。根据多年的研究结果，他把人的注意力系统分为三个部分：警觉，注意力的转移以及冲突的排解。
注意力系统的第一个部分：警觉
警觉一词，就是对于一些突发的状况，每一个人都应该随时观测出，相应的信息。比如我们在马路上面行走的时候，我们的警觉功能就应该开启，因为谁也不知道马路上面，会不会出现一辆莫名其妙的车子？当我们注意着手中的手机，同时走着自己的路的时候，警觉这项功能，就会在很大程度上面降低，影响了我们安全。
我们时常会提醒孩子，走路的时候要看着点路，不要过于东张西望，其实就是教会孩子，学会警觉。在遇到突发事件的时候，可以有机会进行避险。
注意力系统的第一个部分：注意力的转移
顾名思义，注意力转移的意思就是让孩子能够在两个事物的中间自由的切换注意力。比如孩子，在上课的情况下注意力比较集中，而在下课的状态下，是属于放松的状态，此时的注意力就不是很集中。
一个人要把自己的思想从一个事情上面转移到另一个事情上面，这首先是一种主动的关系，比起警觉来说，警觉更被动一些。
主动的注意力转移和顶叶额叶网络的关系最为密切，特别是顶内沟外侧区和额叶眼动区这两个脑区。注意力转移的能力会随着年龄的增长而不断的提升。
注意力通过研究发现，还会受到多巴胺的影响，如果多巴胺分泌有了异常，同时也会影响注意力的转移能力。
注意力系统的第一个部分：冲突的排解
冲突的排解，一般情况下是指我们在遇到竞争的时候应该选择什么？应该去注意些什么？怎么样把最重要的挑选出来，把不太重要的放在一边。
当然这个过程是一个比较复杂的过程，首先，我们需要通过思考先关注到每一件事情，然后才能够一个一个去排除一些干扰。然而，对于一个孩子来说，自己最需要的是什么？这个问题，比较难以决定，这是他们应该到成年人的时候，才能够做到的事情。
一般情况下，只要大脑的发育是正常的，那么注意力冲突排解能力，会随着年纪的增长逐步的提升的。
不应该过于苛刻的要求小孩注意力一定要集中，更不应该说孩子是多动症
随着科技的越来越发达，生活水平的状态慢慢的提高，孩子在解决温饱的情况下面，家长很容易让孩子能够得到思想上面的进步，学习上面的进步。
此时孩子如果出现了学习能力下降，上课不认真听讲，很容易被家长贴上多动症的标签，其实多动症这种疾病，需要确诊的时间一般是在学龄后，12岁以下的儿童。这个需要到专业的医疗机构进行确诊，切勿自己盲目的判断孩子，这不仅是对孩子的不尊重，也是自己对孩子的未来操之过急的表现，需要家长积极的进行改正。
怎么帮助孩子提高注意力？
有意识的定量学习
家长平时可以有意识的让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励。
当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。
重视孩子的兴趣培养
平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。
当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心等他把工作完成，要知道，孩子沉浸于他的兴趣的同时，就是在无意中培养自己的注意力。就像之前一个福建男孩子因为喜欢兔子，在父母的管理和支持下边通过观察兔子出了一本书。孩子的兴趣可以是一件很不起眼的小事，这就需要家长有一双“火眼金睛”了。
唠叨和训斥是家长必不可少的招数，但是这样会影响孩子的专注力，为了孩子未来，家长应该尽量减少对孩子的次数，让孩子感觉到自己是时间的主人。
教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。
孩子学会自己掌控时间了，就会有成功的感觉，做事会更加自信。
大声读书有利于训练注意力，每天安排一个时间（分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。
孩子在读书的过程中，要求他不读错、不读丢、不间断，他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。
人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意力的有效集中。哪怕当孩子玩玩具的时候，也要关掉电视机。
遇到孩子注意力无法集中起来的情况，千万不要抱着“长大就好了”的想法，还是要参加专业的感统训练，结合训练以及家庭教育，在培养孩子专注力的方法上，就从这几步做起吧。
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