啊??终于放假了??我的美食季开始了????????
最主要是~制作好吃又三低(甜度低,脂肪低,热量低)的食品??
面包上的白色是什么呢?用咸蛋白替换奶油??这样减低热量哦??
哦!应该点上蜡烛哦??
早上空气好?来两杯咖啡?吧??
玫瑰咖啡?
美食~艺术~?
一边赏美图,一边尝美食……意犹未尽??
哦??还差一份坚果??
胡萝卜汁加酸奶…降低了甜度又增加了vc??
广东粽子??这三片只是整个粽子的四分之一。
这三样,你最喜欢的是哪一份呢?
创意牛扒??,中西结合??
这是哪两丝?
这菜太普通了吧??只是因为色??美吗?
今天购物,买了两餐垫??~……里面餐具的摆放有一个错误,你发现了吗???
咖啡味的酸奶??,红色的九宫格,貌似小??的,是啥水果呢?
意面里面有黑椒,还加了柠檬汁,味道很不错??你也试试??
餐后看看书,喝喝茶?……完美~…??
哈哈??第一次做焗饭,(改良版没放芝士)就地取材,烤制时收拾厨房,阵阵奶香,蛋香,肉香……不时扑鼻而来,……??"桌上的两只小帆船是用什么叶子做的呢?"
三种味道的意面是在佛罗伦萨买的哦??加了橄榄油,黑椒酱,海苔碎,柠檬汁,味道不错哦??
今晚素食?? ……南瓜粥,蔬菜小麦汁配双丝
焗面包??外稣里嫩??太好吃了??
小麦粥加自制低脂提拉米苏??,是用什么做的呢?
水果拼,哈哈知道是些啥??红的,黄的很容易了,绿的~?白的~?是啥?猜对有奖励哦??
在夏天来碗冬瓜汤,解暑又减肥??
来个雪山小菜,是不是很凉快??
合照??
昨天参加了插花,就来个鲜花配早餐吧??共有4款,你最喜欢哪一款呢?赞赏了,说不定会被邀请共进早餐哦??
几天前放冰柜里的粉玫瑰还很新鲜哦??今天的……鲜花与美食??
黄瓜片上是什么花呢?
可以调制出各种味道的哦??想吃辣的,加辣油~想吃沙拉,加沙拉酱~想吃原味,什么不加……充分自主!
这个三文鱼??应该用长条盘装,会摆放得更好看些??
知道这是什么水果吗??红酒雪梨,在蒸煮的时候浓浓红酒香味沁人心脾,煮好放凉,用刀叉切片吃,薄如蝉翅,入口软软的,既有淡淡的红酒味,又有雪梨的馨香~……??????
煎鳕鱼块??
虾球饭团??
想知道以上问题的答案吗?想知道怎么做上面低脂,低糖又好吃的减肥美食吗?私信我吧??
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