在中国,“保健品”是一类很特殊的商品。
一方面,许多人尤其是老年人和时尚女性趋之若鹜,不惜血本,希望从中获得“治病强身”、“美容美体”的功效。
另一方面,许多知识层次稍高的年轻人,尤其是迷恋保健品老人的子女,又断言“所有的保健品都是骗子”,恨不得置之死地而后快。
那么,保健品的含义你真的理解对了吗?
保健品≠中医意义上的进补
滋补在中国有悠久的历史,中医一向注重“进补”,讲究“春夏养阳,秋冬养阴”。这也是中国人这么重视保健品原因之一。
但是,应该指出,这种中医“进补”和如今的保健品不是一回事儿,因为中国古代还没有保健品这种东西。况且,中医一向强调“是药三分毒”,“药补不如食补”。中医的“食补”是指有针对性地进补一些食品,而非保健品。
保健品的独有属性1、绝大部分保健品都是单一的补充某一种或者几种营养元素,健康人吃多了反而不好。比如说如果你不缺钙,但是你吃高钙片的话,就有可能会得结石病。
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