每当到了阴雨天气或者气温下降，以及季节变换的时候，总有一些人会出现下肢疼痛、关节不适的症状。从祖国传统医学理论上来说，这是典型的寒证。对此，中医有不少办法可以改善症状、控制病情。但是，我们老百姓作为非专业人士，又该有什么办法自我调理呢？
今天介绍的这个办法制作简单，效果明显，特别适合我们日常应用：
准备高度白酒1000克，辣椒250克。这里的辣椒越辣越好。将辣椒泡在酒中，密封7天之后，用酒水来擦洗患处，每天三次，每次30分钟。症状尚轻者，一般2天左右见效。如果症状严重，坚持月余，也会有一定效果。
不过，此方应用之后，患者不可以受风受寒。最简单的办法，就是用塑料保鲜膜，将施术后的局部皮肤包裹上。这样就能确保万无一失了。
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