天冷了,体虚、气寒的妈妈们总感觉一天到晚手脚冰冰的,尤其是晚上睡觉的时候,真的好冻呀...(大家同感么)今天,给大家1味“良方”,让妈妈们手脚一整天都暖暖的。
011味“良方”:
暖胃 驱寒 养颜
一杯暖暖的姜枣茶,很适合妈妈们在冬天饮用,能让手脚不发冷,还可以暖胃散寒、美容养颜噢!
红枣:味甘性温,可以补中益气、养血安神,还含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。
生姜:味道有点辛辣,含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等,能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,兴奋肠胃,促进消化、抗菌,还可以祛风散寒、温胃止呕。
喝一杯姜枣茶,促使血管扩张,可以驱走体内的寒气,喝完全身都觉得暖暖的。而且还可以增加肠蠕动,保护胃粘膜,对身体好!
体寒、手脚冰冷的妈妈们,冬天来一杯姜枣茶,暖到心里去。
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