为什么要做“我在”正念沙龙？

2012年和朋友在福州发起了一个公益组织提出了一个理念，“有好的想法，说了就去做，并坚持去做！”以此来鼓励年轻人去坚持梦想、践行梦想。这个沙龙每个月有一期，办了两年左右，但是后来当不下去了。原因有多方面，但最深层的原因，是我遇到了一个哲学上的问题那就是什么才是好的想法？

我无法确定给他人的建议或方法会把他们带到哪里去那么我们去鼓励大家有执行力有毅力，如果方向错了，不仅不能帮人，还可能是害人。在错误的方向上越努力，错的也越严重！

所以最重要的不是努力，而是正确的方向。在正确的方向上只要不放弃就有希望。

2015年底有缘遇到生命中的贵人，开始纯净素食，开始学习关于生命科学的知识和道理，在自己的生命中打开了一扇全新的窗户，透过这扇窗户开始向内审视自己，开始回归生活在点滴中训练，自己不知不觉走上了一条不同的道路！

在这条路上遇到了正念我找到了那个困扰我心的哲学问题，什么是好的状态呢？什么是好的想法呢？

我不敢说找到了全部的答案，但找到了答案的方向，那就是正念！

我心目中的正念可以用许多词汇来形容它比如欢喜、幸福、心安自在等等那是一种美好的状态有觉知有智慧的状态。

语言总是有局限的特别是表达感受的时候如果你自己未曾体验过很难通过表达而对方真正理解和明白想知道苹果的味道还是需要你自己去咬一口！

原来的沙龙感觉找到了灵魂，那就是我们想去帮助更多的人，这个初心一直没有变，而且有了升级。不仅是人类而且观察到其他的生命起码做到不去伤害！尊重生命是正念学习的第一课而且也是第一正念！

所以接续之前的沙龙，在回归和升级之后再出发就开始办正念沙龙。每周一晚上7:30到9:30，已经办了有8期！

借由沙龙这件事情来刻意训练自己，第一个需要正念的是我自己，最后一个需要正念的也还是我自己。从这个角度出发做这件事情是没有失败的！

沙龙名称叫：“我在”正念沙龙。

倡导不断回归我们的第四空间，也就是我们的心灵空间。“我思故我在，我思故灵性启动，我在故灵魂觉醒。”

旨在践行和传播美好文明健康的生活方式，帮助更多的人回归内在的轻安自在，外在的圆融通达！

理可顿悟，事须渐修。一方面学习正知见，另一方面也要能够落地践行，知与行要合一！