人活着,就是为了处理各种信息,看谁的处理能力,观念更对!,取其精华去其糟粕的能力。
大哀莫过于心死!!一个人最重要的不能丢掉人道主义信念!!一个人如果绝望,觉得自己的存在没有了价值,是罪恶的,自己不该活着,它必定绝望,抑郁,这就是我从小被灌输的思想!!随后一点点增加批评,训斥,责备,数落,侮辱,恶意中伤等等等等。添砖加瓦,堆砌我的认知构架。形成人格,习惯,认知能力,性格等。
且只要自己不改变,被这些扭曲的认知侵吞着,占据着,就注定永远会复发,会一直被影响,这种反复很容易让人更加沮丧,失落,形成二次打击,恶性循环!!
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