鸡蛋这么吃,让你分分钟致癌,90%的人还在这么吃!
鸡蛋是人类最好的营养来源之一
鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质
对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳
一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量
鸡蛋这么好,但是不能这样吃,一个案例告诉你真相
孩子喝了糖精水,再吃鸡蛋。这样的吃鸡蛋的方式却是最致命的
突然有一天青青玩耍时晕倒再地,吐了很多的血,奶奶赶紧把孩子送去医院
刚到医院没多久,青青便因抢救无效而死亡
经诊断,青青的死因是食物中毒
鸡蛋加糖精是不能一起吃的
鸡蛋加热后,其中的氨基酸会与糖精发生化学反应,所产生的化合物是有毒的!
豆浆、奶茶等饮品,也需要注意尽量不要跟鸡蛋同食
正确的吃法
整个鸡蛋,蛋白中的蛋白质含量较多,而其它营养成分则是蛋黄中含得更多
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