1、时间管理的能力就是资源配置的能力，你所有可控的这个资源就是你的24小时，这是目前最大化的一种特征。
2、单点突破法是25种多元思维核心维度，用单点突破法做资源配置管理时间，单点突破法的步骤就是计划实施，总结评估再计划。
3、资源配置是所有时间管理的第一步，也是最重要的第一步。管理学是每个人都需要学习的，这时一定要有坚定不移的认同和支持。
4、我们其实从一出生的时候就已经拥有了一种资源，可以被管理，这种资源就是我们的时间资源，所以说越早学习管理学越早，能够接触到管理是每个人都要坚定不移去执行的内容。
5、时间管理是我们的时间，是我们的资源，我们需要用管理学的方式去管理我们的资源，这就是时间管理。
6、作为一个孩子，应该在很早的时候就能意识到时间是他最重要的资源，他才能用狗单点突破法的这个管理方法才能有效的把这套方法不断应用。
7、管理学是认知领域的课程，横向能为自己服务，只要你坚持去做，做上十年，也就是这个领域的专家，那纵向是教给自己的孩子，服务自己的家庭。
8、单点突破法能用在管人管事管钱管项目管一切，这个方法在时间赛道当中用明白了，未来都能使用这套管理学方法。
9、时间管理就是用单点突破法这个管理方法，去做时间资源的管理分配。
10、点突破法中的计划的核心就是一个时间点是未发生。计划本质上是一个预测的科学，但凡用计划清单，每一天去过好这一生的人，都没有把时间当成资产的人，因为他们就会每一天都没有办法把自己的时间就是自己的资产，最重要的资产去做成增值保值的工作。
11、做计划有三步，第一步就是我们做任何计划，先想我们要通过这套资源获取什么样的目标，通过这一套资源达成什么目标。先达成什么目标，我明天的24小时，我到底达成什么目标呢？我们应该形成这种下意识的行为。 他想要达成什么目标的思维，长在自己的大脑当中。我们要达成什么目标，我们一定要形成什么样的目标，第二步就是分解清单，目标是，一级结构清单是我们的二级结构，先有目标，然后才会分解目标，把目标写成一个又一个的小点，不能再画的小点，这个时候就变成了二级结构。二级结构的清单是从一级的目标分解出来的，不是列出来的。第三步是排序，一把所有的事情能够有效的去排列，在我们的日程表上，。二要把事情放在最佳应该发生的时间去完成，要把事情放在最佳应该完成的时间去做标出时间刻度。然后把所有的清单给他排列进去，只有这样，我们才能把我们的时间当成真正的资产，才能有效的用好。
12、计划分三步，第一步重要的是我们要列出我们的目标，第二步就是分解出我们的清单。第三步就是在最佳时间能够有效的，按照最佳时间刻度，把事情能够排列出去。
13、单点突破法的第二个步骤是实施，按照日程表去实施的，联通的是计划当中的第三部分，没有实施表，我们就没有办法去实施。排日程也是一门学问，时间管理跟效率管理用实施搭上了小手。
14、实施的两个部分，第一个是做表，第二个表当中你就要标频发和偶发频发，就按照频发的列法去列它
15、实施的两个知识点，一个是得根据表，不是根据别的去实施，可不是根据清单。第二个是我们要必须有效的跟效率结合在一起
16、单点突破法的第三个部分总结，总结就是总结的时间节点，实施基本完成的时间点。
17、萌姐的全年总结是在十月底进行了预备总结。30号做月总结。理念就是凡是提前过有准备的人生。总结如果不发生就无法推进到下次计划。总结是一个特别可怕的工具，管理能力强的人都是总结的高手。做计划的前提是总结，如果，你都没有个总结，你怎么去做计划呢？计划的前提是要做总结。把总结装在大脑中形成思路，但凡一想事就想到这个点。
18、如何看懂一个人，不需要听他说什么，只看他做了什么，时时刻刻做了什么，不要被一些低质量的内容吸引眼球，不要自己欺骗自己。用总结笔记来证明你是一个怎样的人。总结笔记是管理时间的工具。
19、为什么不能真正的了解自己，因为我没有一刻敢于去记录自己的人生状态？。如果以个人的计划跟一个人的总结，可以对应上的话，我指的是一对一对应的话，那这种人非常可怕。这是一种梦想成真型的人才。时间管理的最高境界就是梦想成真
20、总结的三个步骤，第一步是真实记录第二步是看多了什么，少了什么，这是要跟我们的计划纬度相比。
21、评估要靠外力就是人生效率体系中的输入能力。输入包括一人为师，读书行业会议或培训班或行走有力量。
22、实施的小手抓着效率的小手。评估的小手抓着输入的小手
23、高人记忆东西是装系统。我们要不断的强化自己，把这个系统有效的装进大脑里。评估如果自己能做的话，那就自己做，如果自己做不了，那就用输入的方法解决评估的问题。实施评估的目的是为了再做计划。
24、蒙老师告诉我们的道理就是一定要形成一个有效的闭环，一个人就会越来越厉害。单点突破法就是闭环思维。
25、萌姐答疑：第一部分时间不可控，怎么办？如果你每一天时间不可控，你最好做一下自己的总结笔记，总结笔记统计完一天以后，你大概就会知道你不可控的事，要花多少时间完成，举个例子，如果你不可控的时间是三小时做完，那明天你就知道了，你给自己三小是安排的空白时间，什么都别做。第二个问题，评估的目的是为了什么？是为了增加自己的计划能力。评估的目的是为了增加自己的计划。三个问题，时间为什么需要管理？因为时间是我们的资产，资产越来越增值，那我自然就会越来越增值增值了，所以评估的直接目的就是为了增加计划能力，间接的目的就是为了让自己的整体能力变强，让自己变得越来越值钱。第四个问题，日程表和清单的区别有时间刻度，每一时间做什么事？这是日程表。清单是不带日程的。第五个问题，清单按照什么原则分解？清单按照时间不可分割性去分解，时间的完整性分解。第六个问题，做完清单再做时间刻度吗？对的，做这个顺序是要先列目标，然后再写清单，然后再排日程三步。第七个问题，时间管理需要很强的意志力吗？如果不讲精力管理的话，大家需要很强的意志力，如果把精力管理讲出来的，就不需要意志力了。第八个问题，如何配置家庭工作学习时间？用效率手册办工作时间自我提升时间家庭时间按阅读计划先写好，写完之后再往下去分解。
26、全年目标包括一类是重要紧急的目标，比如说升迁加薪，孩子读书考分考学，咱无论怎样，今年一定要完成的目标。另一类是重要但不紧急的目标，就是说每天的紧急度并没有那么高，但是它重要非常重要，比如说你的家庭，你的自我提升都属于这类的目标。年检到12月，目标加在一起，等不等于全年目标？也就是说，目标设立跟目标重组，彼此有一个对应的关系。目标先设立之后，再先分解目标全年目标，分成12个月的目标，12个月还要加在一起。干嘛呢？去重组我的目标，任何一个目标的设立都是一个闭环结构，大家记住就叫做目标设立、目标分解、目标重组。
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