20230709⾃序 开启⾃我改变的原动⼒
复盘三步法
1、所谓⼼智，通俗地说，就是我们看待⼈和事的态度，以及由此做出的判断与选择。
2、所有希望成长的⼈阅读，⽆论你从事什么职业、处于什么年龄、扮演什么⾓⾊，它都能对你有所启发。特别是对于那些缺乏耐⼼、急于求成、极度焦虑的⼈，暂时缺少⼈⽣⽬标、过得浑浑噩噩的⼈，想变好但只知道靠毅⼒苦苦⽀撑的⼈，想掌握学习⽅法、提⾼学习成绩的⼈，想了解底层成长规律、主动创造成就的⼈……如果你位列其中，这本书肯定能让你豁然开朗，并内化出真正的认知驱动⼒。另外，我也特别希望年轻⼈，尤其是那些还未踏⼊社会的同学能看到这本书，因为你们正处在起步阶段，若能借此书觉醒，便可避免⾛很多⼈⽣弯路，让⾃⼰⽐同龄⼈领先⼀步甚⾄多步，这相当于直接减少了⽣命消耗啊！
3、如果你觉得⾃⼰已经错过所谓的最好年纪，其实也没有关系，因为“现在”永远都是开始的最好时机——这不是什么安慰⼈的话，这是事实。见，因为你若放弃了成长，五年、⼗年之后你肯定还是⽼样⼦，但只要去改变，就有可能收获全新的⾃⼰。⼈⽣没有什么定数，不折腾，时间同样会过去，所以，去做总⽐不做好，开始总⽐放弃强。只要你⼼中还有希望，什么时候都是开始的最好时机。
旧知
1、⼤多数⼈发现⾃⼰并没有变得特别，⽽是在不断地服从社会规则和应对⽣活烦恼，开始随波逐流：该玩⼿机玩⼿机、该打游戏打游戏；没有多少压⼒，也没有多少动⼒；觉得反正⽇⼦还过得去，希望也还在⼼⾥，偶尔挣扎呐喊⼀声，⽽后继续做着短视的选择，沉溺于眼前的安逸。他们对这个世界的运⾏规则浑然不知：不知道事物的构成、框架，不知道努⼒的路径、⽅法，也不知道⾃⼰真正想要什么、能做什么、最后会成为什么样的⼈……
2、⼀⼩部分⼈幸运些，在合适的年纪“睁开了眼睛”。他们跳出了成长的陷阱，开始刻意提升⾃⼰，为未来美好的⽣活做准备。他们慢慢甩开了⼤队伍，⾛在了同龄⼈的前列，然⽽很快遇到了瓶颈：想勤奋，却总是敌不过惰性；想努⼒，却总是陷⼊低效的状态；想精进，⾯前却总是弯路不断；读了很多书，都忘了；付出很多努⼒，都⽩费了。他们仿佛越使劲越困惑，越努⼒越迷茫。
3、事实上也是我曾经的画像。在很长⼀段时间内，我就像⼀个没有睡醒的⼈，对⾃⼰不了解，对⽣活没主张，对命运⽆选择。那时的我，虽然对本职⼯作⾮常投⼊，但业余时间⼏乎被不需要动脑筋的事情占据：有空就找朋友们聚会，时常喝到烂醉；经常熬夜，从不主动看书、运动；打发时间的⽅式就是看搞笑视频、读⼋卦新闻、玩⼿机游戏；实在没事可做，就裹起被⼦睡⼤觉……下意识中，我觉得这种⽆忧的⽣活会继续下去。
怎么做
1、从现在开始，改变自己，提升自己
2、现在是最好的时机，现在此时就改变。
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