文:爱听故事的二师兄
你有故事我来听，我是专门打破砂锅问到底探寻生命缘问题的爱听故事的二师兄。
生活中有一部分人遇到事情时，总感觉到有一股无力感，觉得自己不能把这个事儿做好。
那么，真的是自身无力吗？
今天我来谈谈无力感的源问题！
其实，无力感并不是真的无力。
无力感是一种认知错觉。错误的根源是对当下的自身状态不接纳，认为当下的自己并不好，认为只有变成更好的自己才能够完成事情，实现目标，否则就没法做，这是一种对想象自我的期待，也是一种对目标的逃避。
在不接纳现状与期待的想象之间有巨大的差距，这个差距使得人的内心感觉到无力。
从无力感产生的原因来看，有两个影响因素，一个是接纳，一个是期待。
所以破解无力要从这两方面入手。
一个是，重新认知自己，接纳不那么强大，并且有缺陷的自己，然后在不完美的自己里面找出自己优于身边人的特质和擅长。
这一点是核心是找到自己的人生武器。
另一点是，接纳不完美的自己之后，根据自身特点、资源和认知，以及内心的渴望，再结合外界发展的趋势，放弃不契合实际的期待，重新设定符合自己发展过和生活需要的目标。
这一点的核心是找自己人生武器使用的场景。
有了武器和使用场景，就要根据目标，找到当下行动点，进入行动。
当行动起来后，就会进入自然的积累阶段，越积累越有力，越有力越积累，人生开始进入良性循环。
当人生进入良性积累之后，只会感觉越来越有力，自然就不会再生出无力感。
最后二师兄想说的是，无力感是内在对自己不认同，打心底里认为自己弱小，不愿意担起责任的逃避思维。
造成无力感的核心是过低的认知自己，以及过高的设定目标。
如果这种状态长久存在下去，就会朝两个方向发展，要么变得自卑，不敢承担任何压力和责任，遇事总是逃避；
要么变得夸夸其谈，活在想象里，但从来不敢付出行动，因为一旦行动就意味着内心的泡沫，有可能破裂，为了不让泡沫破裂，人愿意为此做任何极端的事。
但只要重新认知自己，找到面对世界的武器和应用的场景，安下心来，生命将进入新的篇章，越过越美好。
今天的分享到这里结束。
联系客服
