痛风发作，揉按筑宾穴

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痛风是嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少引起的一种晶体性关节炎。急性发作时，以关节红、肿、热、痛为主要表现症状，常让患者感觉疼痛难忍，苦不堪言。

中医认为，痛风多因患者嗜食肥甘厚腻食物，以致湿热内蕴、脏腑积热，毒邪乘虚侵袭人体，流注关节，循经窜络，附于骨节，形成痰核，壅闭经络，使气血运行不畅，不通则痛。故治疗痛风时，宜清热利湿、祛风通络、消肿止痛。

肾脏是人体排泄代谢废物，调节酸碱平衡的重要器官，筑宾穴是足少阴肾经的阴维郄穴，也是人体身上著名的解毒要穴。它位于小腿内侧，在太溪穴与阴谷穴的连线上，太溪穴上5寸，腓肠肌肌腹的内下方。痛风急性发作时，可以大拇指按压或以刮痧板刮拭筑宾穴，可清热排毒、活血化瘀、利湿通络、祛痰止痛。