治疗手腕部位腱鞘囊肿妙方，一刺二拔三加压，一次就好，很简单！

所谓腱鞘囊肿就是人体腱鞘分泌吸收障碍导致的局部隆起，容易发生在手腕背部，桡骨头，腘窝部，足背等部位。下面介绍临床应用的简单治疗方法。

一刺：就是局部常规消毒后，用三棱针或粗针头刺破囊肿最高处，以利内容物排出。因为囊肿很表浅，很容易刺破囊肿，注意避开重要血管和神经。

二拔：刺破囊肿后，用负压简易拔罐器拔尽囊肿内容物，或者用手用力挤干净。

三压：局部进行再次消毒后，外用创可贴贴住针眼，再用无菌消毒纱布包一个消毒后的一元硬币压在创可贴上面，用纱布包扎就可以了。

一般经过这三个步骤，腱鞘囊肿很快就好了。

兰考秦兴中医院痛疼科梁爱红医师