止咳的方法

出现咳嗽、咳痰时，在饮食上应注意清淡，避免食用有刺激性的辛辣油炸刺激急性食物，如辣椒、芥末、花椒、油饼、油条等。可采用一些有效的食疗方法，如服用冰糖蒸川贝雪梨水，其方法为将雪梨去核后把5-6个川贝锤碎加冰糖一起放入碗里，在锅里蒸十分钟后食用。还可以制作萝卜猪肺止咳汤服用，其方法为用萝卜、猪肺各1个、杏仁15克，加入水中共煮1个小时，然后食肉饮汤，有清热化痰，止咳平喘作用。