橘皮的功效与禁忌

燥湿化痰,缓解腹胀,助消化

1.燥湿化痰：橘皮中含有挥发油成分，具有刺激作用，有利于促进痰液的咳出，而且用橘皮泡水喝，还具有一定的扩张支气管的作用，达到平喘作用。

2.缓解腹胀：橘皮对于消化不良引起的一些胀气、胃痛、腹胀情况有明显改善，可以用在脾胃气滞、脾胃不调的患者身上。

3.助消化：橘皮含有挥发油，对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排出肠管内积气，增加食欲。

4.治疗尿急：橘皮可以帮助调理尿急、尿痛的问题，有助于促进泌尿生殖系统的正常运转，减少尿量，改善尿不尽的症状。

5.增强食欲：橘皮中含有陈皮素、橙皮苷、黄酮化合物等成分，对消化系统有抗溃疡的作用，能够促进消化、增强食欲。

6.缓解低血压：橘皮可以使血管产生轻度的收缩，进而起到升高血压的效果，因而能缓解低血压症状。

7.醒酒：特别适用于应酬多的人，可用于醉酒后，用橘皮泡水喝，可助于醒酒。

积食气滞者,心血管疾病者,寒痰咳嗽者

内有实热者,失眠者,阴津亏损者

1.半夏

一起食用会明显降低两者的功效作用。

1.直接饮用即可。

橘皮就是橘子的外皮，具有理气降逆、调中开胃、燥湿化痰的功效，可用于脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、痰多咳嗽、乳痈初起等疾病。富含有维生素C、果酸以及维生素B类，对于肠道的消化和吸收具有促进胃液的分泌作用，所以针对于脾胃虚弱以及呕吐，具有良好的调理作用。营养价值比较高，适合食疗。

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