这盘肉和什么一起烧的?请您猜一猜
就是它,魔芋,别看它外表丑陋,但是它含有一种凝胶样的化学物质,具有防癌抗癌的神奇魔力。
魔芋可产生魔芋凝胶,这种凝胶被人吃入体内后,能形成半透明膜衣,附着在肠壁上,阻碍各种有害物质,特别是致癌物质的吸收,所以魔芋又被称为“防癌魔衣”。
制作过程:首先,将魔芋外皮削去。
魔芋切块。
选择上好的新鲜猪肉。
将肉焯水后,加入香料、生姜在高压锅中压制20分钟。
将肉压制好,取出。
肉切成片状。
先将芋块下油锅翻炒,倒入压制肉的汤水
再将肉倒入锅中,加热水炖烧15分钟左右时间。
收汁出锅装盘,即可享用。
这盘菜魔芋块完全吃入肉香,香糯爽口,营养和保健价值丰富,全家人都爱吃!
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