开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
2016.09.18
有问题,对话留言“找教练+问题”就可以了,像这样:
Q:找教练:怎样才能接好正手不出台的下旋球?
正手不出台的下旋球,一般我们上步搓球的动作来处理。因为是在台内,所以手上的动作幅度要相对小一些,主要是靠手指手腕的感觉把球控制住。
这个动作最为主要的是脚下的动作,还有与下一板的衔接动作。脚下上步,我们一般采用两步上步,就是左脚先稍稍往正手位移动一小步,支撑重心后,右脚往正手位球台内前叉,这样重心转移到右脚一些,身体前压往前探,手臂伸出去搓球。这个步法非常重要,有了这两步的调整,重心转换更加流畅,也能够保证你出手那一下更加稳定。
与下一板的衔接我们也是有两部,第一步我习惯用跳步到还原的状态,然后再用滑步到正手位引拍或者用侧身的步法到反手位引拍。这两种技术与正手台内短衔接的时候,还原的跳步就特别的关键,要不然很容易不到位就处理球了,而且还是下旋,很容易因为引拍不充分而下网。
一般我们会练习,刚开始就是从准备姿势上步搓球,然后回去再来反复练习。然后等这个搓球能够很好控制了以后,就会衔接上正手位和反手位的拉球。
还有就是因为你上到球台里面去搓球,相当于被对方调动了,需要移动相对比较大的位置,那么这个时候你的回球要有一定的质量,来限制对方,以便自己能够有时间还原回位,主要的控制可以是线路上的,你通过对板形的调节,来控制出球的方向,比如你板形撇一点,可以搓对方反手直线,也可以板形勾一点,搓对方正手大角度。
不过不管怎么说,这一板球基本上都不能直接上来得分,一定要做好接下一板的准备。
微信登录中...请勿关闭此页面