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用料:米饭,鸡蛋,香肠,胡萝卜,洋葱,春笋,番茄酱,淡奶油,植物油,食盐
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1.春笋,胡萝卜,洋葱切丁,香肠切半以后取一半切片
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2.鸡蛋打在干净的盆里,加入一大勺稀奶油
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3.炒锅里放适量油,然后放入香肠煸至透明出香味
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4.放入洋葱丁煸至透明
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5.放入春笋丁根胡萝卜丁翻炒均匀,加盐调味
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6.胡萝卜炒软以后倒入米饭
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7.把鸡蛋跟奶油充分搅打均匀,奶油跟鸡蛋一起不但吃着香,鸡蛋还会更蓬松容易成型
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8.另起一个锅,放入少少的油,把蛋皮摊开
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9.蛋皮表面略凝固以后在中间放入米饭
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10.把蛋皮略往中间折,然后把蛋包饭小心盛出倒扣在盘子里
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11.在蛋包饭上再挤上番茄酱,这道酸酸甜甜,喷喷香的蛋包饭就完成了
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