8个有助于学习的心理学技巧

不要总把事情往坏处想

1

成败往往在于是否足够自信

2

三思而后决，学会说“不”

3

不要为偷懒找借口

4

适度焦虑有利于提高效率

5

设定目标从具体的目标开始

6

遇到事情不要过多的计较

7

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