中国人自古以来就爱喝茶，可以说是世界上最爱喝茶的国家了！
“茶米油盐酱醋茶”，茶在大家的生活中也有着不可替代的作用，尤其是现在越来越多的人注重养生，就更加对茶叶青睐有加。
我身边就有很多人喝茶，要说到对茶的痴迷程度，那没人能比得上跟我同小区的张大爷，可谓是宁可不吃肉，也不能没有茶喝。
张大爷今年都62岁了，之前一直在江苏老家，现在退休了来这边帮着带孙子，我经常在楼下溜娃的时候碰到他，所以唠的也比较多，从家常里短聊到喝茶。一说到茶，那可算是打开了张大爷的话匣子。
因为是江苏人嘛，应该都知道，江苏可是产茶胜地啊，像碧螺春啊之类的好茶数不胜数，所以江苏人也爱喝茶，张大爷也不例外，喝了几十年茶了。
但是关于喝茶，也是有一些争议的，有人说喝茶赛仙药，也有人说喝茶还不如喝白开水。其实呢，说到底茶就是一种农作物，不要把它神化，也不要贬低它，只要喝的舒心就行。
不过常喝茶确实也是有好处的，经过我对张大爷的观察，长期喝茶有这2个明显的“副作用”，看看你们是不是也这样？
第一、喝茶的人气质独特
据我的观察，喜欢喝茶的人，气质都比较好，看着特别有精神，说话谈吐都比较有条理。
因为茶跟酒不同，酒是越喝越糊涂，而茶是越喝越清醒。一般经常喝茶的人，遇到事情的时候会比较冷静，不急躁，不管是考虑问题还是处理事情，都很有章法。
因为茶有解腻助消化的作用，有助于消解多余的脂肪，经常喝茶的人一般都不会太胖。人太胖的话就会显得臃肿，没精神，所以那些经常喝茶的人就显得精气神特别足，气质很突出。
第二、喝茶会上瘾
相信喜欢喝茶的人，都有这样的感觉，一旦爱上了，就再也离不开它，一天不喝就感觉浑身不舒坦。
茶跟别的饮品不太一样，它苦中有甜，能从中品出生活的酸甜苦辣，这个味道就很容易上瘾。
可能也跟茶叶中的一些物质有关系，但是这对身体没有太大的影响，只要不长期喝浓茶、久泡茶就没事。
要说这喝茶上瘾的“副作用”，那可能就是长期喝茶，需要经常买茶，花销要高一些，不过一罐茶叶能喝好久，经济压力也不算大。跟喝茶的能带来的好处相比，这钱花的也值。
总之，喝茶就是一件“仁者见仁智者见智”的事情，但只要用正确的方式来喝茶，对身体也是有很多好处的，按张大爷的话说，就是只要不经常喝烫茶、凉茶、过浓茶，喝适合自己体质的茶，还是可以避免“副作用”的。
要说这张大爷不仅爱喝茶，还会喝茶，喝的茶不说多名贵吧，但都是品质、口感一流的；这不张大爷看我对茶还挺感兴趣，非要送我一些茶，说家里茶太多，我就从绿茶和红茶中各选了一个，价格都不贵，但张大爷说我真会挑，选的都是行家爱喝的口粮茶，不知道你们有喝过吗？
√凤鸣毛尖
此毛尖绿茶的品质上乘，但价格才几十块钱，是名副其实的口粮茶，因为普通老百姓都能喝得起啊！
它的原料都是采自明前的新鲜芽叶，由于生长的茶园海拔高，所以少有病虫害，没有农药残留。
它所采用的制作工艺是由茶界泰斗文胜全老先生创制，目前已被列为国家非物质文化遗产。
此工艺十分独特而精湛，所以制作出来的茶叶十分鲜嫩和内含丰富的营养物质。口感也更加“鲜、香、甘、爽”。
它的干茶色泽豆绿匀润，茶骨重实，条索紧细圆直，根根分明，有白毫披露。汤色嫩绿透亮，栗香浓郁，冲泡一杯，满室的茶香。
入口微苦，续而口舌生津，由苦转甜，鲜爽无比，并且没有一点涩味，很润口，喝完之后，整个人神清气爽，心情愉悦，并且还能帮助消化，去油腻。
√宁红工夫
宁红工夫茶可以说是我国最早的工夫红茶之一，是江西修水的特产。
当地的产茶历史悠久，早在在清朝道光年间就开始生产红茶了，由于品质优秀，还曾远销海外，深受外国人的喜爱。并且在各种茶叶评选中斩获多个奖项，战绩辉煌。
它的干茶色泽乌中透红，条索特别紧实圆直，锋苗挺秀；汤色红亮有光泽，茶香高扬而持久，滋味也是十分甘醇适口。
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