立秋，传统意义上的秋天开始，对于香山来讲最美的季节也将拉开序幕。
一枕新凉一扇风
立 秋
（宋）刘翰
乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。
睡起秋声无觅处，满阶梧叶月明中。
秋日登山
过了立秋的香山，秋高气爽，清风月明，天气逐渐转凉，正是爬山锻炼身体的黄金季节！
登山路线推荐
南路：坡度较缓、路程较长，适合时间比较充裕的人群，途中还可到双清别墅、来青轩等香山革命纪念地（旧址）内参观，了解香山的红色文化。
中路：坡度适中、路程适中，适合各类人群，登顶约1.5小时，途经玉华岫、香雾窟等景区，适合小憩观景。
北路：路程相对最短，但台阶较多，强度大，适合具有一定运动基础的人群。当然，您也可以在北路入口处乘坐游览索道，轻松登顶，饱览京城秋色。
直播预告
明天（8月8日）是全民健身日，为积极倡导健康的生活理念，中央电视台中文国际华语环球节目中心新媒体将在香山公园开展“走，一起爬山去”直播互动活动，届时将邀请中医专家、健身达人等为大家介绍健身知识、养生常识等，记得收看呦！
立秋小雨
立秋一场雨，夏衣高捆起。
立秋晴，一秋晴；立秋雨，一秋雨。
一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。
立秋时节，关于雨的谚语还真不少，
清晨一场小雨，润物无声，
公园内的花花草草、一派欣欣向荣。
立秋三候
一候凉风至。立秋过后，虽然还未出暑伏天气，但早晚已能感受到丝丝清凉。
二候白露降。昼夜温差加大，露水凝结。
三候寒蝉鸣。蝉儿的鸣叫也预示着夏天即将过去。
贴秋膘
人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”。在香山公园松林餐厅“松林小火锅”正式上线，为您提供二十余种菜品，荤素搭配，食材新鲜，欢迎您来品尝。
此外，松林餐厅还有红色经典套餐供您品尝，有毛主席爱吃的毛氏红烧肉，周总理爱吃的梅菜扣肉。让您“以肉贴膘”，大快朵颐。
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