段氏,其身世己不可考,前燕文明帝慕容皝之子北海王慕容纳的妻子。慕容纳是前燕文明帝慕容皝之子、南燕献武帝慕容德之兄。
前秦建元二十年(甲申,公元384年),前秦于淝水之战败北后,慕容纳的异母哥哥慕容垂趁机在山东起兵,建立后燕。其弟慕容德于是乘前秦内乱,投奔后燕。临走时留下金刀与母亲相别。前秦知道此事后,遂杀害慕容纳本人及慕容德诸子,而其母公孙氏和慕容纳的妻子段氏则被关进监狱。此时,段氏己身怀有孕。在狱中她们遇到了一个好心的狱掾呼延平,早年因慕容德有恩于他,于是他放出婆媳二人,带着她们和自己年幼的女儿呼延氏一同逃到羌族人居住的地区。同年,段氏生下慕容超。后来,慕容超十岁时,公孙氏临死前将金刀赠与他时说:“如果你能东归,就把此刀交给你叔父。”公孙氏死后,呼延平又带着他们母子投奔了后凉。
后凉神鼎三年(癸卯,公元403年),后凉国君吕隆投降后秦姚兴后,于是他们四人又加入了凉州人东迁的行列,一路到达长安。呼延平因年纪太大,经过这次迁移,到达长安后不久便离开了人世。段氏见他留下的女儿呼延氏,想到呼延平对他娘俩的大恩,于是便作主让他俩成了亲。婚后不久,慕容超便背着段氏逃离了长安,拿着金刀赶往广固(今山东青州西北),前去投奔其叔慕容德。到达南燕后,他将金刀呈献给慕容德,并告以其祖母临终遗言,慕容德听后哀伤不已,遂封他为北海王,任侍中、骠骑大将军、司隶校尉,开王府置僚佐。晚年时的慕容德因没有儿子,所以动了让慕容超继承之心。而慕容超亦深知慕容德的意思,因此‘入则尽欢承奉,出则倾身下士。’于是舆论一致称赞,不久,即被立为太子。
南燕建平六年(公元405年),慕容德病死,慕容超继承其王位。慕容德去世当晚,就有人抬着十余口棺木从四方城门出去,将其秘密埋葬在山谷之中,后人遂不知其安葬之处。后来,段氏听说儿子当了皇帝后,便也想逃离长安,赶往广固,无奈后秦也得到了消息,对她们看管得十分严密,根本就无法脱身。
南燕太上三年(丁未,公元407年),慕容超开始与后秦姚兴交涉。然而姚兴却提出,要慕容超对后秦俯首称臣,并把原前秦流落到南燕的太乐伎、或者是从东晋掳掠的一千口人送到长安。此事朝野议论不休,但慕容超迎母心切,遣使向秦称藩并送太乐伎一百二十人。姚兴遂将其母亲、妻子送还。同年十月,慕容超亲帅六宫迎于马耳关,随即尊母亲段氏为皇太后。
南燕太上六年(庚戌,公元410年),南燕被东晋所灭,慕容超被押往建康(今南京市)处死时,段太后等也被送到了建康。慕容超生前将家人托付给旧部晋将刘敬宣,后来,南朝宋武帝刘裕处死大批南燕官员、贵族时,段太后可能也在其中。
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