【红枣的10种灵活搭配，后附一个感冒小方】

1、姜+红枣，寒气除；
2、菊花+红枣，肝脏干净；
3.桂圆+红枣，气血足；
4.当归+红枣，大便通；
5.甘草+红枣，失眠好；
6.党参+红枣，脾胃好；
7.黄芪+红枣，皮肤好；
8.山楂+红枣，肚子消；
9.桑叶+红枣，感冒好；
10.薄荷+红枣，暑气消；

针对经常感冒的，免疫力差的，用核桃+红枣+生姜煲水。老人小孩都合适，煲煮时，红枣记得掰开。

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