一次次失望之后，帮你找回信心的5个秘诀！

有个心理学实验：

科学家将一只饥饿的鳄鱼和一些小鱼放在水族箱的两端，中间用透明的玻璃板挡开。开始的时候鳄鱼向另一端的小鱼发起了猛烈的进攻但都失败了，接着又发起二十多次的攻击但还是失败了……绝望之后，它不再攻击了。

这时，科学家将挡板拿开，这些小鱼游动在鳄鱼身边，但它已经放弃了。有多人像这条鳄鱼一样，经历一次次的失败后逐渐失去了信心，再也没有冲击挡板的激情了。

当你准备放弃的时候，希望你能再尝试一次。以下5个秘诀能够帮你找回信心，建议收藏：

1、不以物喜，不以己悲

尤其是伤心绝望之时更应该在内心积极鼓励自己，古人言，“塞翁失马，焉知非福”，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨…有时候逆境是为了让你更好地成功。

2、想想以前成功的那些场景

有时候想想以前成功的那些场景对重塑信心非常有帮助，你会知道人生就是那样地潮起潮落，而不是一直处于低谷。

3、去洗个头，好好装扮一下自己

一个人沮丧的时候往往精神萎靡，有时候去洗个头你会发现一个全新的自我，让你再次爱上自己。

4、要有一个知心的朋友

这个知心的朋友希望是你的良师益友，这样的朋友不仅能够开导你，同时也会帮你想办法走出困境，重新建立自信。

5、不要太过于关注自己的缺陷

《自卑与超越》中提到这么一个观点，如果太关注自己的缺陷会让你变得越来越自卑，所以用心投入到自己所热爱的事业中去追寻成就，忘掉缺陷，这样你会变得越来越自信。