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口味蒸菜14道 创新融合家常


三色蒸菜

原材料:
主料:胡萝卜、芹菜叶、紫甘蓝
辅料:玉米粉芡、面粉、芝麻、蛋清
调料:精盐、香油、蒜泥、清油

 工艺流程:

1、将胡萝卜洗净切丝,芹菜叶、紫甘蓝切丝择洗干净;
2、胡萝卜丝中加入玉米粉芡,芹菜叶、紫甘蓝中各加入面粉、蛋清、清油拌匀,上笼蒸5分钟待用;
3、将蒸好的萝卜丝、芹菜叶、紫甘蓝各加入调料拌匀,分开装盘即可。
特色:三色三味,鲜咸味美


海胆柱脯鲜虾蒸蛋

原料:
大连海胆一个,鲜虾一只,宗谷柱一只,鸡蛋两个,香菜叶一片。
调料:
盐、鸡粉各适量。



制作步骤:
1、把海胆打开取肉,用流动水轻轻冲掉黑色粒状物,沥水待用。
2、虾去头去壳留尾,开边后挑去虾肠,吸干水份,待用。
3、宗谷柱用姜葱水蒸软后,取出待用。
4、鸡蛋打散后加入60度的热水、盐和鸡粉,打匀后倒3\4在深盘里,入蒸柜用中小火蒸至7成熟时,取出,把海胆铺在蛋面上,再倒进剩余的蛋液,入蒸柜蒸至9成熟。
5、再次取出蒸蛋,把鲜虾、瑶柱、香菜叶都放在蛋面上,入蒸柜蒸4——5分钟即可取出上菜。


粉蒸土豆

原材料
主料:土豆500克,五香蒸肉米粉150克,香葱1根,大蒜2粒,姜适量。
调料:郫倒豆瓣1.5汤匙,腐乳汁1汤匙,熟菜油2汤匙,鸡粉1茶匙,盐适量。


 制作步骤

1、将土豆去皮,切成块状,然后用水洗去淀粉,防止变色。
2、香葱洗净切成葱花;豆瓣酱剁细;姜和大蒜切成沫。
3、把土豆沥去水,加入豆瓣、姜末、香葱、大蒜、腐乳汁、熟菜油、鸡粉、适量盐拌匀,码味20分钟。
4、加入蒸肉米粉拌匀,使每块土豆都沾上米粉,在蒸笼底下铺好菜叶,把沾了米粉的土豆放进去,置入蒸锅用中火蒸35—40分钟即可取出。


妈妈蒸菜卷

原材料
主料:猪肉蓉500克,虾仁100克,白菜叶600克,葱花3克。
调料:盐5克,白糖、御家康厨鸡汁各3克,天邑一品鲜酱油4克,老汤50克,



 制作步骤

1、猪肉蓉加盐、白糖、御家康厨鸡汁、老汤拌匀调味,加入虾仁拌匀。
2、白菜叶焯水,捞出冲凉待用。
3、将白菜叶包入肉馅,摆放在盘内,浇上自制剁椒80克,入蒸箱蒸10分钟,倒入天邑一品鲜酱油,撒葱花即可。
自制剁椒:
剁椒2.5千克,泡姜末、野山椒末各500克,白酒、蒜蓉、白醋各300克拌匀,浇烧热的熟猪油300克即可。


双椒蒸蛏子

原材料
主料:蛏子500克,龙口粉丝100克。
调料:黄泡椒、剁椒各50克,美极小炒鲜、葱花各10克,色拉油50克。


 制作步骤

1.蛏子焯水、洗净;粉丝用温水泡开,垫入盘底;
2.将蛏子整齐地摆在粉丝上面,黄泡椒、剁椒均匀地撒在蛏子上,入蒸箱蒸5分钟;
3.将小炒鲜淋在蛏子上,后撒葱花,浇烧热的色拉油即可。


糯米珧柱蒸膏蟹

原材料:

主料:膏蟹300克 糯米200克 

辅料:瑶柱、姜片、葱结、料酒、酱油、盐、味精、鸡精、熟菜籽油各适量


做法:

1、把干瑶柱放温水盆里浸泡后,捞出来装盘里,加料酒、姜片和葱段上笼蒸1小时,再取出来搓碎。

2、把糯米放水盆里浸泡2小时,捞出来沥水后,入笼蒸35分钟,取出来加珧柱碎、酱油、盐、味精和鸡精,拌匀后复入蒸笼待用。

3、把膏蟹治净后,斩成八块纳盆,加姜片、葱结和料酒腌渍10分钟。另把蟹呈整形地摆放笼中糯米上,待上火蒸15分钟至熟以后,取出来淋几滴熟菜籽油,稍加点缀即成。


拍蒜豉香蒸大肠

原材料:

主料:猪大肠500克

辅料:蒜子20克,阳江豆豉10克,野山椒碎5克,葱花5克,红椒圈5克,农家土榨花生油5克,致美斋生抽、蚝油各3克,生粉3克,鸡饭老抽、白糖、盐各2克


做法:

1、猪大肠加盐、醋搓洗10分钟,入细流水下冲洗干净,然后下入沸水锅中汆烫一下,捞出用毛巾吸干表面水分,改刀成段备用。

2、猪大肠纳盆,下入蒜子(拍松)、阳江豆豉、野山椒碎,加致美斋生抽(广州当地特产,香味醇厚,可用海天生抽代替)、蚝油、鸡饭老抽、花生油、白糖、盐抓拌均匀,最后加入生粉拌匀,摆盘入蒸箱蒸10分钟至熟,取出表面撒葱花、红椒圈,淋入热花生油激香即可。

水蒸鸡

原材料:

主料:广东清远鸡1只

辅料:葱5克、姜8克、香葱7克、香菜5克,盐、味精各适量、胡椒粉7克、花雕酒10克、香油8克

做法

1、将清远鸡洗干净,加入葱姜、调料腌制20分钟;

2、腌好的鸡上火蒸25分钟;

3、姜、香葱、盐、香菜、香油、味精捣成泥;

4、锅入底油,将捣好的姜蒜汁倒入锅中炒制熟即可出锅备用;

5、取出蒸好的鸡,旁边配上炒制好的姜蒜汁即可。


千张包子蒸带鱼

材料:

主料:带鱼1条、千张包子5个

调料:小米辣、食盐、色拉油少许、食盐适量、姜适量、生抽少许、胡椒粉适量、江米酒1勺、蒸鱼豉油少许

做法:

1、将带鱼内脏清洗干净,去鳍切小段;

2、将两面都斜切花刀;

3、加入生抽少许;

4、加点盐,胡椒粉腌制10分钟;

5、将带鱼和千张包子摆盘,加点姜丝;

6、加几滴生抽;

7、加一勺酒糟;

8、根据口味可以放入一点小米椒,放入蒸锅中蒸10分钟;

9、将蒸好的带鱼端出;

10、加入少许李锦记蒸鱼豉油;

11、锅内烧一点色拉油,再淋在鱼身上;

12、加点葱丝装饰就出菜。

烹饪小技巧:

1、做带鱼时用酒糟代替料酒,味道更棒。

2、千张包子吸收了带鱼的鲜味,咬一口,满满都是汁水。

3、蒸鱼豉油本来就有点甜,此道菜不用放糖。


蒸扒鸡

材料:

童子鸡1只、香菇适量、竹笋适量、大葱1根、姜1块、盐1汤匙、花椒1汤匙、五香粉1汤匙、蒸鱼豉油1汤匙、辣椒油1汤匙、白糖1汤匙、鸡精半茶匙

做法:

1)准备原料,童子鸡摘洗干净。

2)花椒和盐混合,加一茶匙五香粉一起炒微黄。

3)把鸡放在一个容器内,带上一次性手套,用花椒盐揉搓均匀。揉搓好的鸡放入保鲜袋,扎好,放冰箱冷藏两个小时以上,但是不要超过六个小时。

4)冷藏好的鸡肉焯水摘洗干净。

5)香菇,竹笋切片焯水捞出铺在碗底。

6)蒸鱼豉油,辣椒油,白糖,鸡精混合备用。

7)鸡肉斩块摆盘。淋上步骤7中的料汁。

8)上锅蒸20——30分钟即可。


梅菜蒸鱼头

原材料:

主料:胖鱼头约2500克

辅料:梅菜350克、云南小米辣50克、鱼酸菜20克、盐2克、鸡粉5克、味精4克、李锦记蒸鱼豉油10克、浏阳豆豉8克、绍兴黄酒2克、詹王猪肉汁3克、胡椒粉少许、猪油50克、生抽2克、东古一品鲜酱油2克,葱姜各2克,蒜末3克,小葱花2克

做法:

将洗净的鱼头对半剖开,剞花刀放入盘中,撒上鸡粉3克、味精2克、盐、李锦记蒸鱼豉油、绍兴黄酒、胡椒粉少许,腌制5分钟后把炒好的梅菜料盖在鱼头上入笼旺火蒸10分钟至熟取出撒小葱花淋热油即可。

梅菜料的制作:

1、将梅菜用清水浸泡12小时以上(期间需换几次水)去净咸味切成约0.5厘米小粒状,鱼酸菜也切成相同的小粒、小米辣剁碎备用。

2、把锅烧热下已切好的梅菜煸干水分。重新起锅入猪油、葱、姜、蒜末、豆豉、小米辣、鱼酸菜爆香后,下入梅菜继续煸炒出香味,放味精2克、詹王猪肉汁、生抽、东古一品鲜 、鸡粉2克、炒匀后入容器内上笼蒸30分钟即可。


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