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2020.12.16
蔻仁鲫鱼汤
蔻仁5克,鲫鱼一条
将鲫鱼去鳞,剖腹去内脏,洗净,放蔻仁于鱼腹,用油微煎,放少许盐、生姜、煮汤服用。
这个方法特别适用于老年慢性支气管炎之痰湿犯肺、脾肺气虚、脾肾阳虚型患者。
艾灸肺俞穴
肺俞穴取穴:
在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。
艾灸肺俞穴:
将艾条点燃后放于穴位上方,距离皮肤2-3厘米左右进行熏灸,使局部有舒适温热感而无灼痛为宜,一般每次灸10-15分钟,以局部微红为度,每日或隔日灸1次即可。
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