华夫饼，要的就是美味和创意！

华夫饼是西方的大众早餐之一，在西方国家非常受欢迎。

同时，多变又简便的制作方法让它风靡全球。

无论是营养丰富的早餐，还是精致美貌的下午茶，亦或是一顿便捷的简餐，

华夫饼统统可以轻松搞定！

以下推荐5种华夫饼的健康做法，学起来，和家人一同分享欢乐好时光！

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莓果奶油华夫饼

制作时间：15min  难度系数：★★☆☆☆

备料：

• 冷冻华夫饼，5-6块
  

• 草莓，4-5颗

• 鲜奶油，100毫升
  

步骤1

烤盘铺上油纸，放上冷冻的华夫饼，烤箱230℃烤3分钟。

步骤2

装盘后，准备一些鲜果。

步骤3

打发一盆鲜奶油，装进裱花袋备用，约耗时3分钟。

步骤4

水果切开，摆放在华夫饼上，挤上奶油。

步骤5

撒上一些莓果并筛上糖粉。

清新甜美的莓果奶油华夫饼完成啦，

叫上你的闺蜜享受自制下午茶吧~

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土豆泥华夫饼

制作时间：20min  难度系数：★☆☆☆☆

备料：

• 冷冻华夫饼，2块
  

• 土豆，1颗

• 香草色拉酱，100毫升

• 马苏里拉芝士，约20克

• 黑胡椒，3克

• 迷迭香，2克

步骤1

土豆洗净去皮，切成小块。

步骤2

隔水蒸10分钟直至土豆变软，同时将华夫饼装入烤盘待烤。

步骤3

将土豆压成泥。

步骤4

倒一些香草色拉酱，拌入土豆泥，并撒上黑胡椒。

步骤5

舀一些拌好的土豆泥在华夫饼上，撒上马苏里拉芝士，入烤箱230°烤3分钟。

步骤6

迷迭香洗净，切成小段，撒上一些迷迭香碎，再烤一分钟。

香浓可口的土豆泥华夫饼完成啦，

作为平时的简餐，

是不错的选择哦。

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鲜果华夫饼

制作时间：5min  难度系数：★☆☆☆☆

备料

• 华夫饼，4块

• 新鲜水果，一小碗

  
  

步骤1

在华夫饼上铺上爱吃的水果。

步骤2

撒上糖霜。

健康早餐，迅速搞定！

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Brunch华夫饼

制作时间：10min  难度系数：★☆☆☆☆

备料：

• 华夫饼，2块

• 鸡蛋，1只

• 火腿，2片

• 香草色拉，20毫升

• 水果蔬菜，按需求、口味添加

步骤1

锅里倒上橄榄油，小火热油，打入一个鸡蛋，并加入半碗清水，直至水烧干即可煎出全白的鸡蛋。

步骤2

涂抹一些香草色拉酱，放两片火腿，摆放一些爱吃的水果和蔬菜即可。

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坚果奶油华夫

制作时间：5min  难度系数：★☆☆☆☆

备料：

• 华夫饼，5-6块

• 坚果，100克

• 鲜奶油，100毫升

步骤

在华饼上挤上厚厚的奶油，撒上坚果即可。

美味轻松搞定，

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