红薯糊

营养点评：

红薯富含蛋白质、糖、纤维素和多种维生素，能够为宝宝提供丰富的营养，还可以增强宝宝的免疫力。红心的红薯富含胡萝卜素，胡萝卜素能够在人体内转化成维生素A，是最安全的补充维生素A来源。

 

材料：

红薯10克，大米粥20 克。

 

做法： 

1.将红薯洗净去皮，切成薄片；

2.将红薯片放入沸水锅中蒸至软熟，用勺子碾成薯泥；

3.将大米粥用小火煮沸，加入薯泥拌匀即可。