发热不是疾病，而是一种症状，是人的身体应对环境或疾病时的一种自然反应。对宝宝来讲，这个过程是有益的，能增强宝宝的免疫力。当宝宝发热时，家庭护理有哪些窍门呢？
物理降温
首先降低环境温度，让室内通风或保持室内温度在24-26℃左右，可以开空调和风扇，但注意不要让空调对着宝宝吹。解开宝宝衣物，别用厚被子包裹宝宝。给宝宝洗一个温水浴，水温在30-36℃左右。不要用冷水或冰水，容易引起寒战，反而使体温更高。当然，降温是为了让宝宝感觉舒服一些，如果宝宝非常抗拒擦浴，你的强行温水浴可能会引起他的哭闹，反而会让情况更糟糕，所以，用何种方式降温要根据宝宝的状态来选择。
合理使用退烧药
除了物理降温，妈妈也可以选择服用药物来降温。对乙酰氨基酚和布洛芬是小儿发热最常用的退热药，比较安全，当宝宝发热温度超过38.5℃时，可以给宝宝适当服用，不同规格参照说明书或咨询医生。
补充水分
发热会使身体丧失大量的水分，如果不及时补水就有可能造成宝宝产生脱水现象。此外，喝点热水还有助于宝宝发汗。
监测体温
宝宝病情的发展一般都比较快，爸爸妈妈要时刻掌握他们体温的变化，这样才能随时了解宝宝的病情。最好每隔半个小时到一个小时就测一次体温。
准备易消化的食物
宝宝在发烧时可能会很没有食欲，在这种情况下最好不要强求宝宝进食。爸爸妈妈可以熬点易消化的稀粥放着，等到宝宝喊饿的时候就拿出来热一热给他吃。
宝树妈说：让宝宝舒服最重要
护理发热宝宝的最终目的是让他感觉舒适一些，倘若宝宝不喜欢，即便是正确的退热方式也会让他哭闹难受，会适得其反，所以父母要选择最适合宝宝的护理方式。
育儿哲理：
坚持真理的人是伟大的。
——雨果
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