食物不仅应该是味道美，其色、香都应该符合美的要求。晏氏春秋中说和如羹焉，水火醯醢盐梅以烹鱼肉，燀之以薪，宰夫和之，齐之以味，讲的也是这个意思。美作为饮食文化的一个基本内涵，它是中华饮食的魅力所在，美贯穿在饮食活动过程的每一个环节中。
一个多年不见的朋友今天来到我家里，我亲自下厨弄了这么几个菜，她说很好吃。我们两个人把菜全消灭完，饭倒是一碗都吃不完，超长发挥了。这么些菜，总共才花了不到10块钱，说出来，朋友怎么都不相信，那我能怎么办，确确实实只花了这么点钱啊，而且是色香味俱全，朋友说来了就不想走了，哈哈~~~
这是鸡蛋干，一袋2元，一盘2袋，一共花了4元，你们吃过这样的菜吧！各大超市都有的卖的简单易操作，洒上汁水就可以吃的一道菜。
这个是炒白菜，白菜便宜的一元一个，你们说这一盘能用掉一个白菜吗？
这鸡蛋汤都是家里有的材料，一盆值多少钱？还有一道青椒炒豆腐，都是不值钱的食材，加起来多少钱我都不说了，你们说吧，这样一算感觉还是在家吃饭划算，几块钱的成本能做四个菜，这要是在外面估计没有50元很难下来吧！你们说是不是呢？
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