人都是容易受情绪控制,
遇到惊喜的事情,
会不自觉地兴奋,甚至忘乎所以;
遇到困难的事情,
会不由得地焦虑,甚至不知所措;
遇到不公平的事情,
会下意识地愤怒,甚至气急败坏。
生活中的琐碎,
总有一些事会令人心碎,
若不懂得及时调剂自己的心理,
带着不安的心情去参与,
只怕会令自己身陷囹圄;
来往中的人情,
总有一些感情令人气愤,
若不懂得及时调整自己的情绪,
带着愤恨的心情去处理,
只怕会令关系失去意义!
人生高高低低起伏,
难免令人心生痛苦;
情感来来往往断续,
难免令人情绪低迷。
生活总,
真正的高手,
都懂得,
先处理心情,在处理事情。
面对不顺心的事情,
学会冷静,
能缓的先缓一缓,
让子弹飞一会,
也给自己调整情绪的机会;
能回避的先回避,
让锋芒过一下,
让情绪平静再去分析处理。
面对不开心的感情,
学会平静,
能放下的先放下,
感情这事,
该来的,不期而遇;
要走的,不请自走;
能闭嘴的先沉默,
情绪这事,
亢奋的时候都会失去理智,
唯有冷静时才能说上事。
有人说,
成功最大的敌人,
是自己缺乏对情绪的控制力。
世态千变万化,
人若想成功,
必须先掌控情绪,
懂得,
先处理心情,再处理事情。
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