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今天把老中医给我的百试百灵的秘方分享给大家:材料:
心灵伟瑞一书院
>《待分类》
2018.09.06
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材料: 红豆、红枣、黑米、燕麦、薏仁、枸杞等
做法: 1.好后就开火煮,先大火煮至水烧开,然后转小火煮。
2. 在煮好前20分钟放入冰糖继续熬煮至冰糖融化即可关火。

虽然这个粥煮起来比较麻烦,但每天都会喝上一碗。把这个方子告诉了好些朋友,很多人刚听到皮肤变好,能除去体内湿气都很感兴趣/:@@/:@@/:@@/:@@/:@@/:@@
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