看到这个解忧信箱感到由衷的高兴，终于有一个能让我们敞开心扉，倾诉烦恼的平台了！
都说“家家有本难念的经”，我家也不例外。我母亲80岁了，每月有3000多元的退休金，父亲去世后，我们兄妹几个人不仅经常回去看望，每月还给她几百元的赡养费，吃穿用度等开销我们也全包了，可以说，生活方面她不用花啥钱。
可我母亲却有个“爱好”——捡废品。每天清早和傍晚都要出去捡些饮料瓶、废纸壳回来，堆得满阳台都是，把干净整洁的家弄得不成样子。开始吧，我们想着就当她拾荒是锻炼身体，只要没病没灾的，也就随她吧。有时还开着车帮她把那些东西拉到废品站卖掉，虽然换来的几块钱还不够汽车的油费，老太太却很开心。
后来，邻居们看不过去了，以为是我们对老母亲不好，她才去捡破烂的。其实，我们也觉得很丢人，很没面子，好像我们多不孝顺似的，也试图劝过她，还跟她商量，去我们家里住或我们轮流过来陪她，可她哪儿都不去，非要在自己家。有时我们急了就冲她大声嚷嚷，她不吱声光掉泪，干脆整天躺床上不下楼，弄得我们是既生气又心疼（还担心她生病），真拿她没办法！
我们兄妹几个的经济条件都不错，老母亲却总去捡破烂，不仅让邻居笑话，还让我们感到特没面子。请大家帮忙出出主意，我们该怎么办？盼回音！真诚地谢谢！
anjing
2019年7月8日
anjing：
您好！
感谢来信，更感谢您的信任。
根据您的讲述，我们查阅了相关资料，并咨询了心理专家，综合出以下的分析和建议，希望能帮您解开心结。
一、可能缺乏安全感，需要寻找一种精神寄托
现在很多70岁以上的老年人都经历过社会动荡、大饥荒、物质严重匮乏等特殊的历史阶段，因此形成了心理上的焦虑、不安全感及精打细算的生活习惯（这也是特殊社会环境造成的普遍现象），他们需要通过“囤积”给自己带来充实感，东西囤得越多，他们就越感到安全和稳定。这种行为在心理学上称为 ' 囤积症 '。
您母亲有可能是把“拾荒”当成了一份心理寄托，清理掉她捡回来的那些物品，就相当于把她的心给掏空了。老人囤积垃圾表现的并不是物质层面的匮乏，可能是情感的匮乏，从某种程度上说，老人拾荒，拾的正是 ' 心荒 '。
用囤积废品，来获得相对的安全感，通过捡拾垃圾的过程释放自己的情感，充实自己的生活，因为满屋子的垃圾能够给予他们一种被蚕茧包裹般的惬意和安全感。所以，要治愈囤积症，第一需要家人子女和身边邻居多给予老人更多的爱心和耐心，去倾听，去同老人交流，老人获得足够的安全感，就不会把安全感寄托在囤积垃圾上面；可以带老人多参加社区组织的活动；帮她在老年大学里选择一两门她感兴趣的课程（在她有学习意愿的前提下）；帮忙带带孙子、孙女等等，让她的晚年生活变得更丰富，更充实。这样，老人的注意力会逐渐从囤积行为转移到其它方面。
二、可能是阿尔茨海默症的前兆
如果您母亲之前没有收集废品的习惯，而是在您父亲去世后才变得“喜欢“外出捡东西，那么我建议您先仔细梳理一下老人日常的各种表现，看她对外界的判断能力、认知能力是否出了问题，最好去医院做个详细的检查。
很多人进入老年或生活状态出现变故后，心性会发生变化，甚至出现人格改变症状，突然爱捡垃圾也是一种表现。有些罹患阿尔茨海默症（俗称老年痴呆）的老人为了维持个体生存，要“囤积”大量的物品，健康人觉得没用的东西，会被他们认定是维持生活基本需要的物品。
三、老人卖废品攒钱可能有其它用途
记得曾经看过一篇报道，一位退休老教师平时省吃俭用、生活朴素，甚至捡拾垃圾卖钱，却在20余年之中捐助贫困学生100多万元。社会上类似这样看似平凡却怀有大爱之心的老人并不鲜见，您不妨和老母亲交交心，看看她是否也有这种助人为乐的想法。
总之，无论您母亲属于哪种情况，都需要子女的理解和关爱。这是一项循序渐进的长期工作，只有通过多次沟通和心理辅导，才有可能让老太太主动地把家里和心里的“垃圾”慢慢处理掉。
最后，祝老太太健康长寿！幸福吉祥！
编辑：安音
2019年7月
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孩子走了，我怎么才能从悲痛中走出来？
（网友：風來疏竹）
小编：
你好！
去年4月，我只有35岁的女儿不幸突然病逝，让七十岁的我倍受打击和折磨，思念之苦无法表达，每每想起她的音容笑貌，我就泪流满面，整夜难眠。
不知如何才能从丧女之痛中走出来？
风来疏竹：
见字如面。
您的留言不多，我却看得很心酸。可以想象，这一年多来，您承受了怎样巨大的心理伤痛，真想抱抱您！
2017年4月，一本26万字的报告文学《中国失独家庭调查》在北京发布。作者在12年间，走访了上百个失独家庭。
在他访问的这些家庭中，有90%的父母都会用一种独特的方式来“留住”自己的孩子——一位母亲把女儿生前的照片印在贴身的项链吊坠上，时刻戴在胸前；一对夫妻每天都会在家中女儿的书桌上，摆上两瓶冰红茶，因为女儿生前最爱喝冰红茶；一位老父亲将儿子吃剩的小半个馒头封存在保鲜膜里，保鲜膜外，一张字迹已经模糊的小纸条上写着：“这是儿子x年x月x日早晨吃剩下的最后一块馒头。”……
我想，您一定也有自己独特的纪念爱女的方式。
因不知您居住在哪个城市，退休前从事什么工作，经济状况如何，身边是否有老伴，我只能先根据您留言中提供的信息说说我的想法，仅供参考。
一、寻求专业的心理辅导
失独的老人一般存在六大常见的心理误区（您可以对照一下）：
1、给自己贴“低人一等”的标签。
2、主观臆测，认为别人故意在自己面前提到孩子，感到被歧视。
3、不允许自己快乐，认为是对逝去孩子的背叛。
4、不允许自己悲伤，否认、过分控制自己的情绪。
5、情绪化推论，比如认为“我很内疚，所以我肯定做错了什么，我觉得很无力，肯定是好不了了”。
6、负向注意偏差，“高度关注不幸的事”。
如何对失独家庭进行扶助，一直都是社会关注的热点。现在很多城市都成立了创新心理救助（“就像是不用麻药的手术”）机构，机构的志愿者会登门为失独父母做心理辅导，帮助他们慢慢修复心理创伤。心理帮扶方式有：入户访谈、工作坊、小组活动、个案咨询等。
如果您所在的城市也有这样的机构，建议您尽快与他们联系。
二、与“同命人”互助
一些失独父母在互联网社交平台上建立了自己的群体，相互安慰，交换信息，甚至有人为“同命人”捐款。失独父母不再只是“弱势群体”，他们可以通过参与帮扶其他父母，获得一种互助互爱的温暖。
失独老人只有重新找到自己的尊严和价值，才能真正获得新的开始，实现身心真正的救赎。
建议您平时多上上网，加入到这样的群体里，与“同命人”抱团取暖。
三、多参加公益活动
很多失独父母觉得丧子（女）是特别不光彩的事，非常不自信，天天躲在家里，不愿见人。长此以往，身体和心理都有可能出现问题。从积极心理学的角度来说，人在帮助别人时会感觉自己有力量，能培养起自信。建议您走出家门，多参加一些社会活动，在身体状况允许的前提下，做些力所能及的义工工作。忙碌是疗愈心伤的良药，当您没有时间沉浸在思念中时，悲伤的情绪也就逐渐淡化了。
如果您信任我们，可以随时给我们写信，倾诉您的所思所想。
期待您早日走出哀伤，开始新的生活！
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