青菜米粉的制作方法都是一样的哟,只要按照这个方法,变换青菜的种类即可.这里以小白菜为例.
1.小白菜清洗干净.
2.放入锅中,加水煮熟后取,再准备一小碗白开水.
3.把小白菜和白开水,一起放入搅拌机内搅拌成泥状.用筛子过筛.
4.过滤出来的青菜汁,和青菜纤维.
5.保留全部的青菜汁用来泡米粉,取一小勺的青菜纤维加入,(青菜纤维不能全部加进来,宝宝不太容易接受).
6.搅拌米粉即可.宝宝刚开始添加辅食,米粉可以冲泡的稀一点.
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