​【14个长寿潜质 你有吗】

1.出生时母亲还年轻。

2.爱喝茶。

3.每天步行30分钟。

4.少喝碳酸饮料。

5.腿部健壮。

6.吃紫色食物。

7.青少年时体重正常。

8.少吃红肉。

9.上过大学。

10.人缘好。

11.朋友身体健康。

12.自制力强。

13.不请保姆。

14.性格活跃。