为什么我的感情总是遭遇挫折？
为什么我的事业怎么努力还是不能成功？
为什么我的婚姻一直不幸福？
为什么我总是不知道自己要什么？
为什么我总是抑郁、焦虑、恐惧……
为什么我的人际关系总是这么差……
为什么，为什么，为什么……
——其实，你的“命运”，早已注定！
你人生的脚本，生命的过程甚至结局，已经被一个7岁的孩子写下来！
他/她从你一出生就开始写，在3岁的时候，就已经写好剧情的大纲。
7岁时，他/她已经完成了你一生故事的主要细节，包括你的爱情、事业、婚姻、情绪状况、人际关系……
那个孩子就是你自己！
这个故事就是你的人生脚本。
人生脚本是潜意识对一生的计划。
现在，你已经长大成人，故事是怎么开始的都已不记得了。
到目前为止，你可能还不知道整篇故事都是自己写下来的。
可是多年来你却很自然地把这个故事活出来，
并且被潜意识带领着，总是陷入相同的困境，掉到同一个“坑”里，
甚至走向预定的结局！
——“人生脚本访谈”心灵服务：3个小时探索你的“命运”！
●3个小时，50多个问题，从生到死，涵盖你的一生。
●一对一，系统、细致、深入地探索你隐藏的禁止信息、生命驱力和心理定位。
●量身定制“人生脚本分析报告”。
●为“你为什么是现在这个样子？”找到答案。
在这个访谈里，我们重点探索12种禁止信息、5种心理驱力、脚本故事、脚本歌曲、脚本梦……
→如果你的生命里有“不准做你自己”的禁止信息，你可能会一辈子活在别人的眼光里，不知道自己要什么，或者甚至知道了也无法去做……
→如果你的生命里有“不准亲近”的禁止信息，你可能很难与人建立长久的亲密关系，恋爱、婚姻都会充满挫折，甚至和孩子也难以亲近……
→如果你的生命里有“不准做小孩”的禁止信息，你可能会把所有的压力都放在自己身上，不会玩，不会放松，不会安抚自己……
→还有不准长大、不准成功、不准(不准做任何事)、不准重要、不准有归属感、不准健康(不准正常)、不准思考、不准有感觉……甚至“不准活”！
→还有要完美、要讨好别人、要努力试、要坚强、要快……的心理驱力
[点击下方“原文链接”可收听关于“人生脚本”的更详细说明]
【更新日志】
——3.0版主要更新内容——
修改了8道题，增加了6道题
完善原第1题：姓名的脚本含义
完善原第2题：家庭和家族情况的探索
完善原第4题：婚姻或情感状况
完善原第38题：少年时期的人生哲学
完善原第39题：最喜欢的歌曲
完善原第40题：怎样死去
完善原第41题：墓志铭
完善原第43题：文化衫
增加了2道题：关于“小名”“网名”的探索
增加了1道题：关于家庭戏剧
增加了2道题：关于死亡和遗嘱的问题
增加了1道题：关于脚本梦的探索
——2.0版主要更新内容——
新增6个相关心理测评
【理论来源】
“人生脚本”是人际沟通分析学（TransactionalAnalysis，简称TA）的核心理论之一。
TA创始人、美国家喻户晓的心理学大师艾瑞克·伯恩把人生脚本定义为：人生脚本是童年时针对一生的计划，被父母亲所强化，从生活的经验得到证明，经过选择而达到高潮。
《人生脚本——彻底改变命运的沟通心理学》是伯恩最有影响力的著作，初版于1973年，简体中文版已由中国轻工业出版社（万千心理）出版，当当网、京东、亚马逊等皆有销售。
【学员反馈】
这次咨询很有收获，帮我捋清了一些困扰我的东西，比如我为什么很能忍耐能和陌生人快速的自来熟。也让我对自己有了一些意料之外的认识，比如对自己情感状态的心理认识和对于做自己的渴望。也让我重新回忆确认了小时候和父母的亲密关系，明白自己对拥抱的眷恋是因为小时候的缺失。当然收获很多不能一一列举，非常感谢吴老师在这整个访谈过程的付出。这是个专业，严谨而又随和稳重的咨询师，很具有同理心，这3个小时里我一直在不断的回忆述说，吴老师会在适当的时候提问飞快的写，在我难受的时候停顿给予支撑的共情的眼神，在我自嘲的时候肯定我。同时，也不忘确认一些我模糊的回复，帮我对自己的心理进行认知。在这短短的3个小时，我发现我重新认识了自己一些东西，而在后来1个小时的口头反馈里面，我得到了一些我想要的这些年的谜底。希望有了这些基础，我能朝更好的自己迈出更大的一步！谢谢吴老师，谢谢？
——晓晓
其实走进吴庆老师的工作室，与吴老师进行访谈是第一次真正意义上与心理咨询老师的一个对话。一开始还会害怕说，会不会过于正式，有点小紧张。真正坐下来面对面的交流之后，吴老师比较绅士、知性而且专业的话语，其实是很容易让人就安静下来进入状态的。整个过程，都比较放松自然，而且我自己也交流了很多说的很多。吴老师也非常的专业和专注，记录的也非常的仔细。最后老师的一个总结和讲解，我也了解到，其实任何事物，包括心理咨询都只是陪伴我们跨出第一步，他都是不能够代替自己的一个成长轨迹。心理咨询可以促进我倾听自己内心的声音，然后来做最好的自己。希望以后还有更多的机会与吴老师一起交流分享。非常谢谢吴老师。
——逸兰
在提问回答中，回忆旧日时光，重新发现那些或美好或悲伤或激烈或平凡的时刻。这是一个自我的觉察的过程，也是客观分析自己的过程。所有的努力都是为了成为更好的自己。加油！
——JANE
参加了吴老师的人生脚本访谈，就在访谈过程结束后，我就感觉自己对父亲的感觉和对母亲的感觉非常不一样，这是我之前没有觉察到的。在反馈的时候，吴老师又进一步帮我确认了我生活中“不准重要”的信息，那是和一直以来的自卑感密切相关的原生家庭带给我的信息。同时，我也感觉到，原来神仙教母并不存在，灰姑娘自己才是自己的神仙教母，人不能等待他人来拯救自己。后来，我通过回忆反馈，又明白了一件事，原来我一直是以自己的母亲为榜样的，难怪在我的故事里会留下继母羡慕嫉妒地看我背影的形象，那种报复后的快感，就是母亲生下儿子后对爷爷报复的感觉。母亲好可怜！真心感谢吴老师的访谈！
——常七
谢谢老师，我觉得这个人生脚本访谈是探索了解自己的一个很好的途径，通过老师的提问，我将自己的成长过程更系统的回顾了一遍，首先自己细细回顾的过程中，都看到了“要坚强”“要完美”的驱力，看到了一些自己现在为什么会这样做、为什么会这样想的原因——是小时候个别事件埋下的种子。看到这些之后，有一部分释然，有一部分理解，并且在反馈性访谈的过程中，继续探索。当然，这个探索的过程是漫长的，不能一蹴而就，也不是那么的容易，能够在这样成长的路上走着，已是万幸。
——苗苗
【访谈师介绍】
吴庆，笔名霍然，“人生脚本访谈&重塑”项目创始人，中国第一期人生脚本访谈师培训导师，霍然沟通分析心理工作室首席心理咨询师，互助式心灵成长小组暨团体互动式阅读疗法创始人。中国人际沟通分析学（TA）协会副秘书长，TA协会武汉地区指定联络人。曾任华中科技大学特邀心理咨询师。
◎咨询经验
个体咨询：超过1000小时。
人生脚本访谈：超过60人。
◎受训经历—— 武汉大学哲学硕士，研习心理学超10年，接受过人际沟通分析学（TA）系统培训，叙事疗法系统培训，精神分析治疗自我体验与实操技能系统培训，萨提亚家庭治疗、蓝图职业规划、活水生命教育等培训。
◎成长经历——10年历经三次心灵蜕变，亲身经历了“少有人走的路”。
→团体成长：7年超过300小时的团体成长经验。
→个人成长：与同一位心理咨询师做个人体验超过80小时。
◎培训经验
→企业单位培训：曾为联通公司、人民保险公司、苏泊尔公司、亚太监理公司、武汉船用机械公司、华夏心理、社区行政人员、华中科技大学等提供人际沟通、情绪解压、心理咨询师职业发展等培训60余场。
→讲座沙龙：主讲“人际沟通分析学（TA）系统课程”、“提高情商——人际互动体验”、“少有人走的路——互助式心灵成长小组体验沙龙”、“心理咨询师个人成长”、“听懂职场中的潜台词”等沙龙和讲座200余期。
【风险提示&“人生脚本重塑”】
1）人生脚本访谈是一种探索性心理访谈，你能通过访谈对自己过去的人生，和原生家庭对自己的影响进行系统的梳理、深入的觉察，你可能就此自己做了“再决定”，改变自己的“命运”，也可能需要心灵成长以完成这个改变。
2）我们无法事先确定，你的人生脚本里是否有被压抑的创伤经历，或者被压抑的恐惧、焦虑、愤怒等剧烈情绪，人生脚本访谈可能会触及这些。
——为促进改变、疗愈创伤、安抚情绪，“人生脚本访谈”同时提供后续心灵服务：“人生脚本重塑”，12次/段，至少需要2段，详见相关介绍。
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